[ archief ] Melatonine geen kinderspel

[Radar]

Bijna alle ouders met jonge kinderen hebben ermee te maken: het slapeloze kind wat maar niet in slaap kan vallen. Daar lijkt een oplossing voor te zijn in de vorm van een melatoninepil. Je kunt het zonder recept verkrijgen bij de drogist en de apotheek. Maar hoe veilig is het?

Deel jouw ervaring!

Vanavond op NPO 1 om 20:30 uur

[moederslink]

Hoe komt het dat jonge kinderen blijkbaar ' moeilijk in slaap kunnen vallen ?"
Misschien daar eens naar kijken i.p.v er maar weer een pilletje in te stoppen?
Dat kan niet ok zijn , zeker niet op termijn.

Ik ben van mening dat een kind sowieso in slaap valt na een dag met lekker veel ( buiten ) spelen en vaste bedrituelen.....
lekker douchen, een verhaaltje, een liedje en in de rust graag ....dus wat quality time bieden
Ook jonge kinderen schijnen al overprikkeld te zijn / te worden en stress te ervaren.
Geen wonder , dunkt mij , als veel kindertjes zitten te ' swipen ' i.p.v lekker te ravotten of misschien van hot naar haar worden gesleept na schooltijd.

[moederslink]

Stuitend ! Dan pakt het ene kind met ADHD uit het filmpje ook nog zelf de pilletjes uit het potje.
10 maar liefst !
Waar eindigt dit!?
Ook geen samenspraak met de HA , neem ik aan?

[Erthanax]

Ravotten moeten ze, die rekels!

[yvonne.van-meijl]

Jammer dat er meteen verwijten gemaakt worden en ingevuld word dat kinderen die melatonine nemen niet genoeg buiten spelen of teveel voor een beeldscherm zitten.

Er zijn ook artsen die zeggen, dan geef hem/haar maar melatonine, in ons geval werd door de kinderverpleegkundige en later kinderarts gezegd, een weekje proberen helpt het niet genoeg, dan 0,1 erbij net zolang tot het effect heeft. In eerste instantie een half uur voor het slapen, later werd het op een vast tijdstip. Maar geen hulp met op of afbouwen, zelf uitzoeken. Wij zijn daar erg voorzichtig mee, nu ga ik ook zeker weer het gesprek aan met onze kinderarts over het nut van het gebruik van de melatonine en de manier waarop, maar wet en regelgeving hieromtrent lijkt me zeer zeker verstandig.

[witte angora]

Ze moeten gewoon met hun schone broek aan slootjespringen. Moet je eens kijken hoe graag ze daarna naar bed willen.

[Bobbie31]

Een pilletje, neee, ons kind was ook druk, nu lekker s'avonds nog lekker naar buiten, hoofd leeg maken. een glas warme melk, geen televisie of film.
Verhaaltje voor het slapen (jip en Janneke).
Moeilijke dingen bespreken, ging het beste in de natuur.

[Erthanax]

Yvonne.van-meijl, Als het welbewust en onder toezicht van een arts wordt gebruikt, dan kan ik er nauwelijks bezwaar tegen hebben. In het item gaat het daar ook niet over. Daar gaat het over ouders die het spul gewoon bij de drogist halen en zelf maar wat aanrommelen. Zoals de neuroloog aangaf, is dát zeer onverstandig en kan het zelfs een averechts effect hebben.

[moederslink]

En daarbij : wanneer en meer dan 0.3 mg wordt ingenomen valt het al onder geneesmiddelenbeleid.
En in het item van vanavond ging het toch om significant meer mg en zelf denk ik dat dit eerder vaker dan bijna niet voorkomt.

Het kan zijn dat iemand zelf onvoldoende het hormoon melatonine aanmaakt, maar daar zal dan wel specifiek op moeten worden onderzocht.

Het is een bekend fenomeen dat het blauwige licht van schermpjes wel de aanmaak van melatonine afremt

[eikenboom1]

Onze zoon heeft een beperking.

Slaapt slecht en gebruikt het met begeleiding van de kinderneuroloog van de slaappoli. Eerst in combinatie met Nedeltran. Die hebben we afgebouwd.
Elk jaar wordt gekeken of hij kan afbouwen of de dosering moet worden aangepast.

Onze andere kinderen krijgen het absoluut niet.
Zou alleen op recept verkrijgbaar moeten zijn.
Krijg het dus ook vergoed uit de aanvullend verzekering

[moederslink]

Dan is het toch goed? Prima ! U heeft begeleiding hierin.

In het item van vanavond ging het over de vrije verkoop en het gebruik zonder begeleiding of overleg.

In de OP heeft Radar het over het gebruik van melatonine bij kinderen die moeilijk in slaap vallen.
Ik reageerde daarop dat het mijn mening is dat kinderen die gewoon lekker spelen en vaste rituelen bij het naar bed brengen hebben , geen slaappilletjes o.i.d nodig hebben .

Ook veel kinderen van nu zijn overprikkeld en gestrest en zitten teveel achter schermpjes en dat is nmm dan ook een 2e oorzaak van het niet in slaap kunnen vallen.
En dan vind ik een pilletje nemen niet de juiste oplossing, integendeel en zeker niet op termijn en ook nog zonder enige vorm van begeleiding .

Wanneer er andere oorzaken aan ten grondslag liggen en er is overleg met de behandelend arts of neuroloog en er is op het gebrek aan melatonine getoetst dan vind ik het een ander verhaal.
Maar daar ging dit item vanavond niet over.

[Jules1956]

door Jules 2019 Ervaringsdeskundige.
Melatonine is een stof die het lichaam zelf ook aanmaakt.
Piloten gebruiken dit ook als ze niet kunnen slapen in het hotels als ze de volgende dag moeten vliegen . Ik heb 3 kinderen die ADHD hebben, (zijn nu boven de 20 Jaar). Ik heb zelf ook een paar keer Melatonine gebruikt.Vaak lig je in bed te malen en alles te overpeinzen, dus je kan niet slapen. Met Melatonine val je in één keer in een "zwart gat. als je in je bed ligt. Je moet je er echt aan overgeven, anders helpt het niet. Als je binnen een half uur niet slaapt is het vaak al uitgewerkt. Bij kinderen, zou een kinderpsychiater dit moeten voorschrijven, c.q. begeleiden, Hij is hier meer in gespecialiseerd. Er kunnen nl. ook andere oorzaken zijn zoals angststoornissen. Ik vind dat een huisarts vaak minder tijd heeft om een kind "goed te observeren.
Als laatste: Je gaat er zelf onderdoor of je relatie, als je kind elke avond niet kan slapen. dat is dood vermoeiend.

[Erthanax]

Er staat een interessant artikel over de verschillende effecten van melatonine op slaap en op het slaap-waakritme op de website skepsis.nl.

[Lowieze]

@erthanax dat is nou echt een betrouwbare site als het gaat om medische kwesties

Erthanax zegt helemaal niets over een betrouwbare website, wel dat het een interessant artikel is en daar geef ik hem/haar gelijk in.

[Lowieze]

@lowiese wat vindt je daar interessant aan dan? Er zijn veel betere artikelen over melatonine geschreven door artsen te vinden op websites van ziekenhuizen. Google maar op dosering melatonine bv.

Wat ik er interessant aan vind? Dat niet zomaar van alles klakkeloos geaccepteerd wordt, er worden zaken ook van een andere kant bekeken.

[Erthanax]

Skepter en Stichting Skepsis is wel wat meer dan "antikwakzalversite". Er wordt in dit stuk duidelijk uitgelegd wat de verschillende effecten zijn van het innemen van melatonine: wanneer en waarom het een ongewenst averechts effect kan hebben, en wanneer en op welke manier het goed gebruikt kan worden. Wat is daar zo apart aan?

[kuklos]

@erthanax dat is nou echt een betrouwbare site als het gaat om medische kwesties

@erthanax bij je verwijzing naar informatie over melatonine kom ik op een anti kwakzalversite en niet op een artikel over melatonine. Dat vind ik apart ja.

Juist skepsis is een behoorlijk betrouwbare site omdat ze kwakzalverij aan de kaak stellen en de artikelen worden geschreven door artsen en wetenschappers. Waar jij vandaan haalt dat ze niet betrouwbaar zijn is dan ook een raadsel.

[Lowieze]

@erthanax bij je verwijzing naar informatie over melatonine kom ik op een anti kwakzalversite en niet op een artikel over melatonine. Dat vind ik apart ja.

Het gaat wel degelijk over het gebruik van melatonine.
https://skepsis.nl/melatonine/

[Lowieze]

@Lowieze dat bedoel ik nou. Dit is een artikel over melatonine maar daar had Erthanax niet naar verwezen. Maar jij wist natuurlijk wel waar dat artikel stond,

Nou, dat had Erthanax wel gedaan, er stond een streepje onder zijn Skepsis.nl, als u dat had aangeklikt was u op de juiste pagina gekomen.
Geeft niet, dat weet niet iedereen.

[moederslink]

Dit artikel is duidelijk genoeg.
Er wordt bv ook wel degelijk aangegeven dat melatonine boven de 0.3 mg aangemerkt dient te worden als een geneesmiddel.
En het ongebreideld kopen en gebruiken zoals vorige week in de uitzending te zien was is hartstikke verkeerd zonder enige vorm van begeleiding .
Uit dit artikel blijkt dit ook klip en klaar.
Ik zie ook niets van enig kwakzalverij geblaat, integendeel.