Dat heb ik dus gedaan Ik ben me ervan bewust dat overmatig gebruik van vitamines, een negatieve invloed op de gezondheid kan hebben, maar zoals gezegd, dat lijkt niet voor alle vitamines te gelden. Ik ben geen dokter - en heb verder geen enkele affiniteit met dergelijke zaken - dus over alle andere vitaminen, mineralen, etc. laat ik mij niet uit. Wilde gewoon even kwijt dat een grote hoeveelheid vitamine B12 volgens mijn dokter absoluut niet schadelijk is.newmikey schreef:It is best o consult a doctor before you buy a vitamin supplement for yourself to remain on the safe side.
Trouwens, mag ik vragen waar deze informatie vandaan komt?
Ook een toevoeging van mijn kant dan:
Vitamin B12 Cyanocobalamin, hydroxycobalamin, methylcobalamin Water 2.4 µg Megaloblastic anemia[26] N/D Acne-like rash [causality is not conclusively established].
Kijk als dat zo is, dan vertrouw ik daarin toch op mijn dokter. Die beste man heeft zes jaar medicijnen gestudeerd en daarbovenop nog eens een specialisatie om huisarts te worden. Als er dan op een wikipediapagina wordt gesuggereerd dat het zou kunnen dat overmatig gebruik van B12 kan leiden tot huiduitslag, maar vervolgens wordt aangegeven dat dit niet is aangetoond en dat er ook geen maximale dosis voor is vastgesteld, dan blijf ik voorlopig toch op mijn huisarts afgaan (die schrijft het overigens ook zelf voor en dit product bevat dan ook geen 6000% van de ADH, maar 400 ofzo).