Maar zowel in de supermarkt als 'bij de jap' is nog altijd veel tonijn te vinden, zou willen dat ze het wat duurzamer zouden maken, met meer makreel, tilapia, koolvis en duurzame zalm

Gewone koffie helpt bij. Twee uurtjes na het eten als ik weer honger krijg onderdrukt het het hongergevoel, maar dat zal persoonlijk zijn.

Ook heb ik wel eens gehoord dat het de stofwisseling versnelt