Een slechte nachtrust kan leiden tot spanningen, paniekgevoelens en lichamelijke klachten, met name in gewrichten. Lichaam en geest raken ontregeld bij een slechte nachtrust en men komt terecht in een negatieve spiraal. Probeer dus eerst je slaapcyclus te herstellen, op tijd naar bed, op tijd ...

Wij zijn geen types die alles tot op de komma uitrekenen, maar na 25 jaar als klant bij Eneco vonden wij dat wij de laatste 2 jaar wel erg hoge afrekeningen kregen (ondanks de ongevraagde mes-op-de-keel adviezen van Eneco waarbij ze ons een zogenaamd veel voordeliger contract aanpraatten). Toen wij ...