Mijn oplossing tegen aften: stop met zuivelproducten zoals: softijs, vla, yoghurt, melk, kwark, slagroom etc.
Als ik alleen boter en kaas op brood eet en verder geen zuivelproducten, heb ik geen last meer van aften, wondjes in mijn mond genezen gewoon en worden geen aften. Deze tip wil ik graag delen.