nog iets. de balansdag van het voedingscentrum:
vreet je gewoon maar helemaal vol, dan hou je de volgende dag toch gewoon een balansdag?? yeah right.

ik snap werkelijk niet dat er mensen zijn die zeggen dat ze met deze methode niet afvallen, want dat kan namelijk gewoon niet!!
Alle kritiek is volslagen belachelijk. Dit is geen dieet, maar een perfecte manier om je eetpatroon blijvend te veranderen en daar is waar het om gaat. Ik heb ook andere ...

ik ben toevallig bij het boekje terecht gekomen en ben samen met mijn vriend aan de slag gegaan.
Het boek is erg simpel en zeker voor de 'luie' afvaller! :wink:
geen gedoe met punten of calorieen tellen, maar gewoon de dagen volgen. En honger hebben we zeker niet gehad!!
belachelijk is dat ze in de ...