Ik heb sinds mijn 14e last gehad van depressies (ben nu 45). Heb een leger aan therapeuten bezocht, zowel regulier als alternatief. Heb daarvan een hoop geleerd en wat er aan gedragsverandering mogelijk was, heb ik toegepast. Maar de depressies zijn nooit weggegaan.

Ik slik nu sinds 10 jaar Efexor ...

Enkele jaren geleden ben ik zelf fors chatverslaafd geweest. Toen ik me er eindelijk van bewust werd hoe slecht ik functioneerde op mijn werk, dat al mijn vrije tijd in het chatten ging zitten, en dat ik alles en iedereen verwaarloosde om maar aan de pc te kunnen zitten, heb ik op een gegeven moment ...