Radar

Hey James,

Het is dus niet zo omdat ik nu een inzakking heb dat het niet meer gaat werken? Daar ben ik een beetje bang voor. Stel dat ik dalijk toch moet ophogen naar 30 krijg je dan weer bijwerkingen.
En hoe kom jij eigenlijk aan al die informatie, want ik zie overal staan dat het binnen 2 tot 4 weken moet gaan werken.

Is dit jouw eerste AD wat je hebt gebruikt?

Ik heb naast de medicijnen 1x per week een gesprek met een psychotherapeut/psychiater.

Daarnaast werk ik nog maar voor 50%.

Gr.

Ik heb 3 verschillende gehad. Niet omdat ik het al zo lang slik, maar omdat ik bij de eerste 2 te snel ben afgehaakt. Ik dacht constant dat ze nooit zouden gaan werken en als ik me al een dagje wat minder voelde piekerde ik me ook al rot dat de medicatie niet meer werkte. Nu de medicijnen al dik een halfjaar werken heb ik ook nog steeds af en toe een paar dagen er tussen waarbij het net lijkt of de pillen niet meer werken. Vooral als je een beetje ziek aant worden ben enzo. Maar omdat je je nu ook zo ellendig voelt dan ga je er gewoon erg aan twijffellen en verdwijnt je hoop ook een beetje. ik Snap echt precies wat je bedoelt.

Maar ik heb gewoon vaak hele gesprekken met psychiaters gehad over de medicatie en het klopt wel dat het na 4-6 weken gaat werken, alleen op het doosje staat niet dat ze daarmee bedoelen dat dat eigenlijk per dosis is. In het begin dacht ik ook na 4 weken van tsjah....op het doosje staat 4 tot 6 weken maar ik voel me alleen maar ellendig. Maar bij elke dosisverhoging duurt het dus weer ongeveer zolang voordat het gaat werken. En dus op 6-8 weken werkt de dosis optimaal. Werkt het dan nog niet, dan is het dus nodig om te verhogen. helpt dat weer niet dat heeft verder gaan geen zin. Daarom willen veel behandelaars ook wel redelijk snel verhogen. Misschien dat het op een hogere dosis sneller raak is, en dan hoef je dus niet steeds bij een dosis 6-8 weken te wachten of het wel de juiste dosis is. Dus nu is het aan jou om in te stemmen met de dosisverhoging of dus gewoon af te wachten en een risico te nemen f deze dosis wel de juiste is. Het is en blijft een lastig verhaal die antidepressiva.

Ik vind het trouwens wel knap dat je gewoon halve dagen werkt. Als je dat zo kan volhouden is dat echt goed voor het herstel. Ik heb een halfjaar thuis gezeten en daar word je echt niet beter van.

groetjes

Ik heb zelf 2 weken thuis gezeten maar er wordt een beetje druk achter gezet om te gaan werken, 50% is nog wel vol te houden.

Stel dat ik nu toch ga verhogen naar 30, kun je dan sneller resultaat verwachten of is dat niet verstandig ivm nog meer bijwerkingen.

Ik kan er gewoon nog niet bij dat het 2 weken goed is gegaan en dan weer zo'n terugslag.

Volgende week is mijn therapeut met vakantie, die week erna zie ik hem gelukkig weer.

Maar hoe weet je als je oxazepam erbij gebruikt of de AD gaat werken?

Hierna zal ik je niet meer lastig vallen met vragen haha

Groetjes Bianca

Als je verhoogt naar 30 is de kans wel groter. Alleen je zal wel weer bijwerkingen krijgen. Maar dat houd je zowiezo wel tot die dingen gaan werken. 30 is trouwens zo gek hoog nog niet en je hebt meer kans dat het de juiste dosis is. Je kan beter iets te hoog zitten dan telkens een lage dosis afwachten en dan weer moeten verhogen. Maar oxazepam helpt alleen de angstklachten wat te verminderen, de citalopram is echt voor je stemming hoofdzakelijk. Ik vroeg me ook al die tijd af wat je gaat voelen als de pillen gaan werken, maar je staat gewoon op een dag op uit bed en dan voel je je gewoon weer goed in je vel zitten. Je merkt het echt vanzelf. Enneh stel maar gewoon raak hoor trouwens. Ikzelf heb hier ook wel 100 vragen gesteld ofzo haha

greoetjes

Nog één vraag, ik heb sinds dat ik weer last kreeg gisteren het af en toe enorn warm, net of ik licht in brand sta. Weet niet of dat normaal is.

Misschien iemand ervaring mee.

Bianca

Ik had dat gevoel ook ontzettend veel. Het hield echt pas op toen de medicatie ging werken

moet je misschien ook ongesteld worden? Iedereen kan dan nog wel eens een mindere week hebben, dat is normaal.
Verder zou ik het eerst gewoon proberen met 20 mg, het zegt niet dat al je angst weg is, probeer er niet aan te denken en een weekje nog eens bekijken hoe het gaat. Wat luchtiger ermee omgaan, als je al een beetje angst krijgt dan denk je weer: oh, help, je schrikt en de angst wordt erger. Probeer er niet aan te denken en denk aan leuke dingen. Lukt het echt niet dan heb jij misschien idd wel meer mg nodig.

ik lees nu pas alle berichtjes die je met james hebt geschreven. Het is inderdaad zo dat je pas na zo'n 6 weken kan zeggen of het helpt. Maar James zei dat het vooral voor je stemming is dit medicijn, maar het is ook echt voor de angst. Daarom heb ik het ook gekregen, maar met een lage dosis zou je voor de angst genoeg hebben. Je denkt wat minder vervelend en dat maakt automatisch je angst ook weg gaat of dat je die beter kan overwinnen door gewoon iets te doen.
Oxazepam heb ik ook gebruikt. Ook alleen aan het begin helemaal. Maar ben daar na 4 weken toch mee gestopt, dat was wel lastig. Had de neiging als ik niet kon slapen of bang werd m'n oxazepam weer te pakken. Maar dat heb ik echt afgebouwd omdat de anti-depressiva het werk moet doen. Oxazepam is ook verslavend middel. Daar kreeg ik trouwens diaree van, het is ook een spierverslapper, je wordt wat moeier. Misschien als je dat niet meer gebruikt, en je hebt 6 weken 20 mg dat het best goed gaat.
Jij weet alleen zelf het beste of je echt meer medicijnen moet gebruiken. Jij weet hoe je je voelt.

Ik heb ook dat warme gevoel gehad. Dat maakte me soms bang, oh help ik wordt weer paniekerig. Maar als ik mezelf ging vertellen dat het niet erg is, ik ga er niet dood van, dat ik gewoon even rustig moet doen, spieren ontspannen, rustig ademen en er verder geen aandacht aan schenken, toen ging het weg. Op een gegeven moment ging dat gevoel steeds sneller weg als ik het ervaarde en nu op een gegeven moment heb ik er geen last mee gehad. Komt het terug dan is het ook weer snel weg.

hallo james ik heb een vraagje aan jou
jij gebruikt het medicijn nu al een tijdje heb jij ook nog last van slecht slapen ik word namelijk iedere nacht na 5 a 6 slapen wakker en dan is het nog veel te vroeg om op te staan dus blijf dan liggen en dan slaap ik heel licht en droom veel hierdoor voel ik me s ochtends niet echt uitgerust voor dat ik die medicijnen gebruikt had ik daar geen last van sliep ik veel beter heb namelijk veel slaap nodig en ben gewend zo,n 9 uur te slapen

groetjes

Hoi Vera en James,

Ik heb met mijn psychiater afgesproken dat ik toch eerst de volle wachttijd uit moet zitten om te kijken wat die 20 met me doet. Daarna eventueel ophogen naar 25.

Werken jullie allebei fulltime of zijn jullie ook minder gaan werken.

Mijn klachten beginnen voornl. 's-morgens en zijn 's-avonds helemaal weg, maar dat hoort bij een depressie.

Gr Bianca

Hoi,

Ik lees al een tijdje mee.

Dacht schrijf ook eens een berichtje.

Lees veel over veel verschillende bijwerken. Ben zelf direkt begonnen met 20 mg. Had alleen de 2 nacht een erge paniekaanval (had ik nog nooit zo erg gehad). Voor de rest heb ik geen enkele bijwerkingen ooit gehad. Alleen de eerste paar weken was ik vrij moe.

Na 4 weken ging het de goeie kant met me op. Maar na 6 weken kreeg ik toch een terug val. Ben toen verhoogd naar 40 mg. Na weer een mnd begon het weer aardig goed met me.

Heb tevens in die tijd een cognitieve therapie gevolgd. Om anders met mijn pieker-gedachten om te gaan.

Kan na 7mnd wel aardig zeggen dat ik mijn depressie en piekeren (angst) aardig onder controle begin te krijgen.

Dus de citalopram werkt voor mij aardig.
In het begin gebruikte ik ook nog wel eens Alprazolam 0,25 gram. Maar die heb ik de laatste 5 mnd niet meer gebruikt.

Oh ja, het klaarkomen is een ramp, zelfbevrediging lukt nog wel.
Dacht vermeld het even, maar als je, je k*t voelt is dat niet het belangrijkste.
Ben in ieder geval happy dat ik mijn "normale leven" weer een beetje bij beetje aan het terug krijgen ben.

Ben (38 jaar)

Bianca,
Ik herken veel van wat je zegt
Allereerst dat in de ochtend je het slechtst voelt en een lijn naar boven richting avond. Dat is een redelijk normaal patroon bij depressie volgens mij.

En ja, en zo enorm met die medicijnen bezig zijn en de hoop dat de medicijnen gaan werken..
IK slik nu 2 weken citalopram 20 mg en 5 weken 40 Mg en begin nu wel wat te merken. Ben iets helderder en minder depressief.
Maar het is zeker nog niet optimaal.Ik wacht minimaal nog een week, dan is het week 6 dus van de volledige dosis. Lees overal dat het 4-6 weken nodig heeft.
( daarnaast slik ik ook oxazepam nog steeds, 50 mg , best veel)

Maar james, hoe kom jij aan die 8 weken, ik heb altijd begrepen dat de termijn 4-6 weken is( wel inderdaad vanaf de verhogingsdag)

Hoi BB11

Ik werk al anderhalf jaar niet meer. Ik heb nl een burnout, geen depressie, al viel ik de eerste paar maanden wel in depressie door het hele gebeuren, ik ben wel een denker, piekeren/zorgen, maar ik geniet ook heel veel. Ik ga met plezier m'n dag in en dat is anders met iemand die depressief is.
Wat ik wel heb geleerd is heel goed naar je lichaam luisteren, wat voor mij nog moeilijk is. Maar ik ben altijd meer blijven werken dan ik aan kon. Terwijl als ik rustiger aan deed dan had ik er beter boven op kunnen komen. Je moet luisteren naar wat je van binnen ervaart

Hoi Basics,

Dus het is niet raar dat ik me nog steeds zo rot voel, ook al heb ik 2 goeie weken gehad in die opbouw van nu bijna 5 weken. Ik zit nu sinds vorige week dinsdag op 20 (dus net 10 dagen).

Waar ik wel sinds een paar dagen last van heb is dat warme gevoel en dat had ik voorheen nooit.

Ik gebruik ook af en toe oxazepam, gebruik jij het elke dag? En ben je ook onder behandeling.

Hoelang heb jij al last van je depressie?

Gr. Bianca

Hai BB1,

Ik herken zo dat malen/denken over die medicijnen, daar zo mee bezig zijn. óf het wel werkt, wel snel genoeg etc ..
Ik kan dat ook niet uitschakelen.
Ik zit nu 5 weken op 40 MG en merk licht verschil, mijn omgeving echter een groter verschil dan ik..( Je zit er zelf midden in he..)

Ik zweet snachts veel meer dan normaal, merk ik als ik wakker wordt.
Overdag minder last.

Ik gebruik elke dag oxazepam.( helaas..) Maar ja,
Inmiddels is er wel gewenning of verslaving denk ik.
Ik bouw licht af, ik kwam van 80 mg( erg veel) per dag naar nu 40.

Ik ben onder behandeling inderdaad bij een psycholoog, via Psyq in Groningen. 2 sessies gehad. Daarnaast volg ik wat dingen als arbeidstherapie( hardenarbeid achtige zaken) en PMT( lichaamsbeweging)

Mijn depressie speelt nu zo'n 2 maanden ongeveer
Het is begonnen met enorme angsten, dat is over gegaan in een depressie.

Als je nog vragen hebt hoor ik het wel.

Vraag aan James 86:

Jij meldt een inwerktermijn van 6- 8 weken, ik heb altijd begrepen dat de termijn 4-6 weken is( wel inderdaad vanaf de verhogingsdag)
Hoe kom je aan die termijn?

Hey basics,

Die 6-8 weken is de tijd die nodig heeft voor hij optimaal werkt. Maar over het algemeen duurt het 4-6 weken voordat de dosis begint in te werken. Deze info heb ik van een ervaren psychiater van de mesdagkliniek in groningen.

hallo ik ben nu 5 weken op weg ik slik 10 mg maar mijn vraag is of dat er nog meer mensen zijn die last hebben van slecht slapen ik word namelijk iedere nacht na 5 a 6 uur slapen wakker en droom heel veel en slaap heel licht dit vind ik erg vervelend ik kom niet uitgerust uit bed mijn vraag is of dat dit ook een bijwerking is en of dit nog over gaat naarmate je het langer gebruikt

groetjes

Hoi miranda

Minder goed slapen is inderdaad een bijwerking, wat meestal na een tijd wel weer weg gaat. Wanneer neem je je medicijnen in? Ik heb het een tijd á avonds geprobeerd maar dat werkte voor mij niet omdat ik ook ongeveer 5/6 uur daarna wakker werd en niet meer kon slapen. Ik neem het nu weer 's morgens. Nu slaap ik 's avonds al beter.
Wat voor mij ook hielp is meer bewegen, dan wordt je lichaam moe en slaap je beter.

hallo vera
bedankt voor je reactie ik ben vanaf vandaag weer begonnen om het s, morgens in te nemen dus het zal even afwachten zijn of het zo beter gaat en hoe gaat het met jou heb je ook alleen nog als bijwerking slecht slapen ?

groetjes miranda