power plate werkt wel degelijk maar niet om af te vallen gebruik het zelf ook in de sportschool, en dit is alleen om mijn sinaasappelhuid weg te halen en om mijn spieren sterker te maken.
af vallen er mee is absoluut niet waar, heel miss in cm maar meer ook niet dus weet niet waar iedereen dat van daan haalt.
en power plate moet je maar een half uur doen en niet langeren ongeveer 2 a 3 keer in de week.
en als je erbij wil afvallen dan moet je erbij gaan sporten en op je voeding letten vooral bij moeilijke dagen zoals de feestdagen, als dat je lukt kan je binnen een paar maanden een paar kilo kwijt zijn.
gr cinrody
