Radar

Hier gaat het langzaamaan de goede kant op. Ik zit nu op 35 mg maar ik denk dat ik eind deze week toch nog door ga naar de 40 mg. Het ophogen geeft minder bijwerkingen, alleen het slapen gaat dan nog slechter. Ik weet nu ook wel zeker dat het wazige dat ik voel, door de tabletten komt, omdat dat wat minder begint te worden (behalve de eerste twee dagen na ophoging). Lekkere trek is nog steeds aanwezig helaas.
Mirriam en Liesje, gaan jullie nog ophogen?
Fijn dat het met jullie ook de goede kant op gaat.
Gisteren ben ik uit geweest. Geweldige avond gehad, als vanouds.
Wel af en toe een dipje maar ik denk dat dat grotendeels kwam omdat ik de laatste maanden te weinig slaap krijg. Voordeel van de tabletten is wel dat ik me wat minder druk maak als ik een dipje krijg. Ik denk dat van: "Goh, een dip. Jammer hoor, gaat vast zo wel over, even doorbijten." en inderdaad na een tijdje ben ik er weer doorheen. Tot de volgende dip. Ha,ha. Een paar maanden geleden zou ik mezelf helemaal in de zenuwen hebben gewerkt en was ik niet eens uitgegaan.
Geweldig toch!!
Greenfrog, Het zou mogelijk kunnen zijn dat je net als ons weeeeken moet wachten op iets positiefs. Wij dachten ook na twee weken iets posistiefs te voelen maar inmiddels negen/tien weken verder begint het pas te komen. En bij elke ophoging kunnen er weer bijwerkingen komen, welke bij mij pas na de zesde week niet meer zo erg waren. Ieder lichaam reageert anders op dit middel. Mijn zus heeft zelfs geen enkele bijwerking gehad, om jaloers op te worden.
Ga dus niet bij de pakken neerzitten als het je te lang duurt.
Ik ben ook heel blij met alle reacties die ik op dit forum krijg en ik wil graag mijn positieve ervaringen mededelen.
Sterkte voor wie dat nodig heeft en
geniet voor wie dat weer mogelijk is.
Groetjes
Greetje

Zo positief al gisteren, zo negatief ben ik nu.
Vannacht en vanmorgen een erge paniekaanval gehad. Had het gevoel dat ik nog half sliep, was er niet helemaal bij en de angst liep langs mijn ruggengraag omhoog. Ik werd helemaal koud en had zo'n raar gevoel in mijn hoofd. Mijn man is nu gaan werken en ik zit nu met mijn dochter van drie en ik ben zo bang dat het weer gebeurt als ik alleen met haar ben. Ik zit inmiddels 5 dagen op 35 mg. Zal ik nu misschien een te hoge dosis hebben of juist een te lage? Ik weet het niet, wordt er ook erg onzeker van.

Hoi Greetje, wat vervelend nu weer zeg.
Over je medicatie, 5 dagen is te kort dat het al werkt. Dat heeft ook weer een periode nodig van 2 tot 6 weken om te stabiliseren.
Heb je Oxazepam oid gekregen voor de opbouw/aanvallen?
Wat ik altijd deed is er juist voor gaan zitten als ik dacht dat ik een aanval zou krijgen, dan komt ie juist niet. Verder helpen ademhalingsoefeningen en gewoon lekker iets gaan doen. Zorgen dat je uit je koppie blijft. Gedachten zijn krachten en als je negatief gaat denken, ga je verkeerd ademhalen waardoor je zelf een aanval opwekt.
Ik weet dat het makkelijk is gezegd, maar het is wel zo.

Het komt goed!!! Het is pas het begin van de dag, ga lekker wat doen en je zult zien dat je je gewoon goed blijft voelen.

Sterkte!!

denk dat 20 of 25mg van dit medicijn toch een behoorlijke dosis is. Al word ook vaak 40 mg wel voorgeschreven.

Hoi Greetje!

Wat vervelend dat je zo'n slechte nacht hebt gehad! Ga hierdoor niet bij de pakken neer zitten he? Je hebt zulke goede dagen al gehad! Ik heb ook echt mijn goede en slechte dagen en krijg af en toe ook nog een plotselinige paniekaanval, maar dan een beetje onderdrukt zeg maar. Koude en warme rillingen, heel beangstigend ook.
Wat jij beschrijft had ik een paar weken geleden ook. Super duizelig werd ik wakker en misselijk van alles. Hartslag op 160 ofzo, voelde me zo vreemd! Mn vriend wakker gemaakt en samen beneden op de bank gezeten.. Sindsdien ben ik wel wat bang om weer midden in de nacht dit te krijgen. Misschien speelt dat onderbewust bij jou ook mee? Dat je daardoor juist 's nachts een megapaniekaanval krijgt?

Probeer er niet al te veel aan te denken vandaag, zoek afleiding en als je je verhaal weer kwijt wilt lees ik het wel weer op dit forum
En oh ja, ik moet vanaf vandaag ook ophogen naar 25 mg. Heel langszaam dus druppletje erbij en dan over 4 weken kijken hoe de 25 mg gaat.

Succes!!

Liefs, Liesje

Mirriam en Krent,

Ik las dat jullie een terugval kregen tijdens menstruatie. Hebben jullie dat nog steeds? Ik denk dat ik daar dan nu last van heb. Vorige keer heb ik geen menstruatie gehad en nu ben ik het heel erg. Meestal ben ik een paar dagen voor de menstruatie iets depri en nu met de pillen, heel erg depri maar dat kan ik wel hebben. Maar die angstaanval (heel hevig), zou dat door de menstruatie kunnen komen, en gaat dat ook minder worden t.z.t.?
Het is voor mij geen bijwerking van de pil want die slik ik niet.
Ik was zo blij dat ik geen menstruatiepijn meer had, nadat mijn dochter was geboren. Had het zo erg dat ik vrij moest nemen. Nu krijg ik ook weer een beetje van die pijn vlak voordat ik het wordt. Hoop dat die erge pijn nu niet weer terug gaat komen.

Nog een toevoeging op greenfrog zijn reactie: Ben gisteren bij de psychiater geweest voor de medicijnevaluatie en volgens haar is 20 mg echt een startdosis dus een niet al te hoge dosis. 30 mg werk meestal afdoende, soms wordt 40 mg voorgeschreven maar beslist niet meer.
Wel ben ik van mening dat je misschien wel snel naar de 35 mg bent gegaan, waardoor je paniekaanvallen wat heftiger zijn/zijn teruggekomen. Maar desondanks heb je wel superdagen gehad en je heel goed gevoeld. Dus de medicijnen zijn wel in positieve zin aangeslagen!

Liefs

Hallo,

ik ben vanaf afgelopen donderdag begonnen met Citalopram, op aanraden van mijn psycholoog. Ik ben toen naar de huisarts gegaan en die gaf mij dit medicijn. Ik begon met 5 mg, ga morgen over naar 10. Heel weinig, maar ik weet van mezelf dat ik heftig reageer op medicijnen. En dat merk ik nu ook. Ik ben gigantisch moe. Ik slik de medicijnen 's ochtends, bij het ontbijt. Eerst gaat het goed, voel ik me juist beter en ben ik actiever, maar rond 2/3 uur zak ik in en ben ik zó moe, dat ik mijn ogen op school niet meer open kan houden. Als ik de medicijnen 's avonds voor het slapen gaan neem ( de eerste dag geprobeerd) kan ik de eerste paar uur niet in slaap komen.
Het vervelende is dat mijn omgeving een beetje heel erg tegen de medicijnen is. Mijn ouders willen dat ik het zonder probeer, net als vrienden. Maar iemand die al 3 jaar vecht, is op een gegeven moment gewoon moe van het vechten en dan moet je je overgeven aan iets... Verder heb ik nergens last van, geen misselijkheid of buikpijn of iets dergelijks, alleen trillen. Maar de vermoeidheid is echt extreem... Iemand daar wat ervaringen mee? Hopelijk wat steun of iets dergelijks, want ik merk aan mezelf dat ik het nog steeds eng vind om de medicijnen te slikken, en vooral op de oordelen van anderen omdat ik die medicijnen slik...

xx

ik ben ook doodmoe scar

dit is zeker een bijwerking van die pillen hoor. ik neem om 8 uur een halve, om 12 u een kwart en om 16 u ook nog een kwart. Denk dat ik over een tijdje gewoon sochtends de hele pil neem. Ik ben ook begonnen met 5 en 10mg maar zat na 5 dagen of zo al op de 20mg. Ik houd er gewoon rekening mee dat ik de eerste 6 weken bijwerkingen heb. Zoals dus die moeheid. Trillen doe ik niet. Wel beetje droge mond, opgefokt in het verkeer, elke nacht een uur wakker, spanning in de nek, zweterig en duizelig in sociale situaties, last van de maag en nog meer depri dan ervoor. 3 jaar depri lijkt me niet fijn voor je, ik hoop echt dat je doorzet. Kan je in ieder geval later tegen jezelf zeggen, ik heb het tenminste wel geprobeerd, dat is ook heel belangrijk, anders blijf je mss met die vraag van zou het helpen die pillen(troep).

ja dat is waar. Maar ik zet door, ik ben het op dit moment spuugzat dat ik elke keer beperkt word in dingen, bijvoorbeeld dat ik op school niet meer normaal kan functioneren (laatste tijd veel thuis omdat het "te veel" wordt). Maar dat is het probleem. Ik kan me er niet op aanpassen, aangezien ik van 8 tot 4 meestal op school zit. Ik kan moeilijk mijn lessen laten vallen op het eind, maar ik denk dat ik toch maar eens met school ga overleggen, want het is gewoon niet leuk zo. Droge mond heb ik inderdaad ook last van, net als duizelingen ( op de trap vooral, als ik naar beneden loop), maar geen spanning of iets dergelijks.

Hallo allemaal,

Ik ben hier nieuw en dit is mijn derde poging om een bericht te plaatsen.Ik had al twee lange berichten getypt en die zijn opeens verdwenen,balen want je stopt er best veel energie in.Ik ben in december citalopram gaan afbouwen na dat jarenlang gebruikt te hebben.De laatste jaren 40 mg.Ik ben naar 30 mg.gegaan en in het begin ging het goed,ik was wel duizelig in winkels,maar verder geen klachten.De laatst paar weken gaat het steeds slechter,een soort duizeligheid,gevoel dat je omvalt,paniekaanvallen,blehhhhhhh.Is het normaal dat afbouwverschijnselen zolang kunnen duren??Ik word hier erg bang en onzeker van en wil het liefst weer terug naar 40 mg,maar dat wil mijn huisarts niet,dat maakt het misschien nog erger?Als ik wakker wordt begint het al,komt dit ooit nog goed en hoelang kan dit allemaal nog duren??Ik hoop dat er iemand iets herkent en reageert!

Groetjes,piekertje [/quote]

Scar, ik kon het toch niet laten om even te reageren op je bericht. Ik herken het wel, dat de omgeving zo tegen medicijngebruik is. Ik heb dezelfde ervaring daarmee, kreeg veel reacties als 'Je moet gewoon nog even doorzetten, je moet meer gaan strijden, je moet beter je best doen en je moet niet zo snel toegeven aan je somberheid...' Dat vond ik erg moeilijk. Ik denk dat het wel goed is dat je kritisch tegenover medicijngebruik staat bij depressies, maar wanneer het nodig is dat je het slikt, gebruik het dan gewoon. Mijn ervaring is dat een depressie verlammend werkt, en dat je dan gewoon niet meer kúnt strijden. Het voelde voor mij alsof ik vastgebonden was en geen kant meer op kon. Ik was (en ben nog steeds) niet heel erg vóór medicijnen, maar als het niet anders meer kan, moet je het gewoon doen! Ik denk dat mensen uit je omgeving misschien wel bezorgd om je zijn. Misschien willen ze er niet aan dat je toch echt ziek kunt zijn met een depressie. Mensen uit mijn omgeving wilden wel echt het beste voor me, ze wilden dat ik weer normaal deed en weer normaal was, zonder medicijnen, want medicijnen gebruik je als je ziek bent. En de meeste mensen zien depressie niet echt als een ziekte denk ik.
Inmiddels gebruik ik de medicijnen al een jaar en ik ben geweldig opgeknapt. Mensen uit m'n omgeving die me hebben zien verbeteren, zijn nu ook positief over medicijnen. Ze hebben gezien dat iemand er weer gezond van kan worden. Ik zou je willen aanraden medicijnen te gebruiken als je dat zelf wilt, en niet teveel te hechten aan oordelen van mensen uit je omgeving. Een kritische houding is echt niet verkeerd, maar je hoeft je niet te schamen omdat je medicijnen nodig hebt! Scar, ik wens je heel veel sterkte toe. Hou het nog even vol, waarschijnlijk voel je je met een paar weken ietsje beter. En wat school betreft, lijkt me wel verstandig dat je het daar ook vertelt, want met een vermoeid hoofd op school lijkt me niet echt bevorderlijk... Nogmaals, heel veel sterkte!
Groetjes...

Nou ben ik benieuw Clemens , ook ik ben begonnen met AD en volg ook de de tradtie Advaita Vedanta ....erg boeiend.

ben benieuwd hoe je dit verder oppakt

Ik ga woensdag 11 februari weer even langs de huisarts. Dan zit ik op mijn 4e week van opbouw.

hallo greenfrog,

Dank je wel voor je reactie.Als jij dat op een rijtje zou willen zetten zou ik dat super vinden!!Ben nog niet zo thuis in forums en vind het heel fijn dat je dat wil doen.Best een hoop werk of niet??

Groetjes,pieker

ben vandaag tot blz. 60 gekomen, kost veel tijd ja. Laterzz.

tegen de misselijkheid zou gember wel eens kunnen helpen .

bolletjes in een potje

het helpt mij in ieder geval wel en best lekker

Greetje hoe gaat het nu met je?

Scar: Misschien kun je de medicijnen met het avondeten innemen, doe ik ook. Zo rond 22.00 uur 22.30 uur kak ik dan helemaal in, maar dan kan ik ook gelijk mijn bedje in Helpt mij heel goed!

Liefs

Ik zit woensdag op de 4 weken

Het gaat hier nog niet zo super. Heb niet echt meer paniekaanvallen maar ben het nog niet helemaal te boven. Vanmiddag op bezoek geweest en toen werd ik ineens raar in mijn hoofd. Alsof ik er niet helemaal bij was en niet alles kon volgen. Ik ben ook af en toe heel depri ineens en dat ben ik niet gewend. Ook is het alsof mijn ogen doodmoe zijn (moet ook wel met dat slechte slapen) maar ik kan me er nog niet toe brengen om slaaptabletten te nemen. Ik heb nog wel temazepam liggen die ik twee jaar geleden niet durfde in te nemen maar ja, dat is een inslaper en ik heb nu een doorslaper nodig. Misschien ga ik vanavond de melatonine maar weer eens proberen. Ik weet alleen niet of dat een inslaper of doorslaper is.
Ik ben wel weer naar de 30 mg terug gegaan en hoop dat het zich stabiliseert. Misschien moet ik dat maar eens een paar weekjes zo houden.
Ben jij al wat stabieler Liesje?