Radar

Eind dec 2010 gestopt. Paar sessies accupuntuur ( wordt vergoed uit aanvullende verzekering ) voor de eventuele bijwerkingen en nu bijna 3 maanden rookvrij.

Als ik het kan na zoveel jaar stoppen zonder pleisters, tabletten en andere zaken, kan jij het ook.

Tis nu makkelijk praten maar viel mij mee, had veel eerder moeten doen.

ik geloof niet in accupunctuur , heb gehoord dat je dat wel moet doen.
in mijn geval wordt dat niet vergoed (basis) en wat jij kent , trouwens knap van je hoef ik nog niet te kunnen

tiptoo schreef:ik geloof niet in accupunctuur , heb gehoord dat je dat wel moet doen.
in mijn geval wordt dat niet vergoed (basis) en wat jij kent , trouwens knap van je hoef ik nog niet te kunnen

Moeten hoeft niet. Was zeer sceptisch, eerst zien dan geloven. En bij mij heeft geholpen. Wie weet breng ik iemand op een gedachte.
Wilde al eerder stoppen en accupuncturist zij dat niet goede moment was, 5 maanden later zelf gestopt en accupuncurist wist al zonder dat ik had gezegd, ze heeft alleen ervoor gezorgd dat de bekende bijverschijnselen in de hand werden gehouden, en das gelukt tot nu toe

ik heb er al eens over gedacht , moet eens zien want zover ik weet is het in de basis niet dat ze het vergoeden .

Hoi,nog steeds geen staatskas aan het spekken.
Het gaat prima .Ik heb nog steeds geen hulpmiddelen nodig.
Was vandaag op mijn werk(hondenkennel)
Mijn bazin is 10 jaar geleden gestopt met roken.

Bij de koffie had ze het er nog over,er waren een paar vrouwen met hun hondjes in de trimsalon .
Ze (bazin) zei ik hoor aan hun stem dat ze veel roken,wat ben ik blij dat ik niet meer rook.
Ze zei letterlijk "het stinkt,jij stinkt naar rook, het huis stinkt, het is ongezond en het kost geld en je hebt er niets aan.

Het gaat de goede kant uit, het wordt al 7 weken, maar je bent er nog niet vanaf, maar al heel ver gevorderd.
Duim omhoog!

tennis schreef:Het gaat de goede kant uit, het wordt al 7 weken, maar je bent er nog niet vanaf, maar al heel ver gevorderd.
Duim omhoog!

Bij mij is de knop omgegaan toen ik mijn vriendin na de operatie zag.
Dat heeft heel veel met me gedaan.
Ik blijf er wel vanaf ,en het gekke is ,ik heb er nu totaal geen moeite mee om er vanaf te blijven(was de vorige keren wel anders)

En als ik ergens ben(verjaardag,kroeg)waar gewoon gerookt wordt,heb er geen probleem mee.

Ik blijf er wel vanaf ,en het gekke is ,ik heb er nu totaal geen moeite mee om er vanaf te blijven(was de vorige keren wel anders)

Dat is dan lekker meegenomen.
Dus positieve bijwerking!

Dus positieve bijwerking!

Zulke bijwerkingen vind ik niet erg.

snepke schreef:

Dus positieve bijwerking!

Zulke bijwerkingen vind ik niet erg.

klasse snepke je ken trots op jezelf zijn, mij lukt het helaas nog niet.

Hey allemaal,

Donderdag 17 maart zal de dag zijn dat ik mijn laatste sigaret zal opsteken.
Na 34 jaar heb ik het helemaal gehad met nicotine en ga ik de strijd aan!
Eerder heb ik al 3 pogingen ondernomen om te stoppen maar zonder hulp hield ik het nooit langer vol dan 3 maanden. Bovendien was ik niet altijd in staat om hulpmiddelen aan te schaffen aangezien dit voorheen niet werd vergoed door mijn zorgverzekeraar.
Nu heeft DSW sinds januari van dit jaar dit wel in het pakket opgenomen en wordt ik nu begeleid door een consulent van het "Stoppen met roken polikliniek" van het ziekenhuis.
Wat zo fijn is aan deze vorm van begeleiding is dat er een heus onderzoek aan vooraf gaat.
Zo ga je eerst naar een longarts en wordt er een longfoto genomen.
Voor sommigen een heel gedoe voor mij een confrontatie en een voorbereiding om te stoppen.
Ook word ik ondersteund door het medicijn Champix die overigens geheel wordt vergoed.
En nu zit ik dus in mijn stopweek.
Nog 1 dag en dan kies ik voor mezelf.
Nog 1 dag en dan kies ik voor een rookvrij bestaan!!!

**Wish me Luck....

Sterkte met stoppen,nu gaat het lukken hoor!!!!

tiptoo schreef: mij lukt het helaas nog niet.

Dat komt nog wel.
Het is bij mij ook diverse keren niet gelukt.

Kop op,schouders eronder, en moed houden

snepke schreef:
Kop op,schouders eronder, en moed houden

dank je snepke, ik vind het anders wel raar dat je met de champix niet onder begeleiding van je huisarts het vergoed krijgt , maar goed eens zal het lukken

tiptoo schreef: ik vind het anders wel raar dat je met de champix niet onder begeleiding van je huisarts het vergoed krijgt ,

Vind ik ook wel vreemd ja.

snepke schreef:

tiptoo schreef: ik vind het anders wel raar dat je met de champix niet onder begeleiding van je huisarts het vergoed krijgt ,

Vind ik ook wel vreemd ja.

ik ook ja ga nog effe contact met mijn huisarts hier over hebben.

Hey allemaal,

Sinds ik bijna 2 weken geleden begon met Champix rook ik nu toch wel zo'n 8 á 10 sigaretten minder dan voorheen.
Wel heb ik wat last van de bijwerkingen van dit medicijn. Zo moet ik bij het innemen wel wat eten anders word ik kotsmisselijk. Nu blijft het even bij een lichte misselijkheid die na een kwartiertje wel weer verdwijnt. Ging ik voorheen pas na enen naar bed, nu worden m'n ogen al tegen 23:00 uur zwaar.
Nou, als dit voor mij de ergste bijwerkingen van Champix zijn.....

Morgen dus mijn allerlaatste rookdag en ik moet jullie bekennen dat ik best wel een beetje angst heb. Zou ik het redden zonder? Ik wil het héél graag en wil absoluut niet falen. Ik heb mezelf namelijk voorgenomen dat het nu of nooit meer is!
Ik ben reuze benieuwd hoe jullie erover denken.

Voor alle stoppers onder ons: veel sterkte en suk6!!!
Groetjes van mij.

O ja, en voor iedereen die problemen ondervindt met het niet vergoeden door je zorgverzekeraar als je stopt met roken onder begeleiding van je huisarts: vraag bij het dichtsbijzijnde ziekenhuis of zij een ook "stoppen met roken poli" hebben. Zo krijg je de hulpmiddelen vergoed.

IkBeNut schreef:O ja, en voor iedereen die problemen ondervindt met het niet vergoeden door je zorgverzekeraar als je stopt met roken onder begeleiding van je huisarts: vraag bij het dichtsbijzijnde ziekenhuis of zij een ook "stoppen met roken poli" hebben. Zo krijg je de hulpmiddelen vergoed.

dank je ik zal eens navragen.

succes je schrijft het in je bericht hierboven al ...je wilt het dus dan gaat het lukken

Vandaag weer op de SMR poli (stoppen met roken poli) geweest en het behandelplan nog even doorgenomen.
Morgen begin ik met de vervolgstrip champix en wordt dit mijn 1ste rookvrije dag.
Maandag zal ik worden opgebeld door mijn rookconsulente voor wat steun en binnenkort heb ik ook in het ziekenhuis een afspraak met een mental coach.
Wel zo fijn.

Wordt vervolgd....
Groetjes van mij.