Radar

Hoi Assie,

Nou ik ben vandaag naar 10mg gegaan. Voel me de laatste dagen echt goed, geen bijwerkingen meer en geen zombie gevoel. We zullen zien wat er gebeurt met de 10 mg vandaag of morgen. In ieder geval ik slaap echt slecht. Heb slaappillen gehaald bij de dokter ( zoplicon) en die heb ik gister om 0800 genomen. Ik was het helemaal zat, ik MOEST en zou ff slapen. Dus vandaag, jaja met 1keer wakker worden... 11uur geslapen!!!! Nou kijken wat het effect is van de 10mg. Hoest met jou? En de rest natuurlijk? En last van vermoeidheid heb ik dus totaal niet, het tegenovergestelde zowat!

Ha Danielle,
Fijn om te horen dat het goed gaat met je!Lekker he, als je je geen zombie meer voelt...
Was erg vermoeid deze week, en nog wel, maar heb nu al 2 nachten goed geslapen; wel wakker rond 3 uur maar toch vrij snel weer ingeslapen.Dat scheelt.
Ik had in t begin met 10 mg ook erge last van niet slapen, maar niet van vermoeidheid. Hopelijk blijft jou dat bespaard.
Dinsdagmorgen naar de huisarts, kijken wat hij zegt. Wil liever niet verhogen.
Is misschien ook niet nodig.
Fijne zaterdag, we gaan zo een stukkie fietsen.

Gr
Assie

Assie123, dat je nu 1 keer 's nachts wakker wordt en gelijk weer inslaapt dat herken ik wel. Ik kon in het begin ook niet heel goed slapen, daarna ging het steeds beter en nu gaat het erg goed. Ik wordt nog wel eens wakker, maar slaap gauw weer in. Het scheelt dat ik het ook wat los kan laten, slaap ik eens een nacht wat minder, so what....Hoe drukker je er om maakt hoe meer het slapen je beheerst en hoe slechter je slaapt denk ik.
Het vermoeide gevoel ken ik wel een beetje, vooral zo rond de middag.

Ik was vanochtend ff op verjaardagsvisite. In het begin vond ik het heel spannend, en was ik wat in paniek, maar later ging het goed!

Fijne weekend allemaal met dit mooie weer!

Nou 5 naar 10 mg, merk geen enkel verschil. Behalve dat ik heel vlak ben. Lijkt wel of al m'n gevoel weg gezogen is. Hoop dat dit wel minder word in de toekomst. Niks interesseert me niet meer. Ben niet boos, niet vrolijk, gewoon SAAI. Terwijl ik super impulsief ben.Overigens is m'n sex lust vanaf gister helemaal weg, lijkt net of al het gevoel daar ook niet meer werkt.

Ik moest opeens zo lachen! Ik dacht bij mezelf:
Citalopram voor het beter voelen
Zoplicon voor het slapen
Asprine voor de hoofdpijn ( jaja ik zit nu voor medicatie;))
En roken voor de ontspanning.

Wat wil een mens nog meer?;)

Door het lekkere weer iedereen offline??!? Nou pff ik had net een zware dip. Ik had opeens zoiets van: IK WIL NIET MEER! Meteen maar m'n ouders opgebeld. Want ik schrok me kapot. Ik had dit nooit zo sterk als voor die medicatie. Tips?

Hoi Danielle,

Je moet doorzetten. Een dip hoort erbij. Die dips zullen alleen steeds minder vaak voorkomen. Ik had gisteren tijdens een verjaardag eerst ook last van spanning en lichtelijke paniek. Vandaag had ik 2 verjaardagen en geen last gehad van paniek. Het kan een keertje wat minder gaan, maar hou daar niet aan vast! Ook als je geen last zou hebben van paniek ( dat heb jij toch ook ? ) heb je wel eens een mindere dag. In de eerste weken dat ik medicatie slikte had ik regelmatig een dip, nu bijna nooit meer. En als die dip er is, moet je er niet een te groot oordeel aan geven, anders blijf je er hangen!!

Sterkte meid en hou vol!!!

Hallo Danielle,

Blijven denken "dit middel gaat mij helpen!!" dit hoort er nu even eenmaal bij...

Succes en sterkte!

Ik heb de laatste dagen elke dag om de paar uurtjes een dipje gehad, benauwdheid en versnelde hartslag (voel em gewoon flink bonzen).. houdt ongeveer zo'n 2 uur aan en dan trekt het weer weg.

Desondanks heb ik vandaag een flinke trip gemaakt van 360 km heen en terug. Af en toe wat concentratieproblemen dus ff gestopt en stukje gelopen, verder ging het weer prima.

Zit nu op 11 dagen 20mg en 5 dagen 40mg.

groetjes

Ola luitjes, Ja ik hou vol. Maar ik moet zeggen dat het weinig scheelde vanmiddag... Zat er helemaal door heen. Trok niks meer. Ik hoop zo dat ik me een keer beter ga voelen! Dipjes horen erbij. Bedankt voor jullie reacties. We gaan ervoor!
Maarre slik je nou 40 mg? Of 20mg?

Liefs

Ik zit op 40

Hee Danielle,
Ik heb ook al een paar dagen, gedurende de dag, wat dips. Niet zo erg als jij, maar wel zoiets van, wanneer stopt dit nu eens....Had gisteren en vandaag weer wat terugkerende angst voor stroom en moet me er dan overheen zetten. Dat lukt met de cita wel stukken beter dan zonder die 'rotzooi'.
Vanmiddag weer 4 uurtjes werken, hopelijk voel ik me dan weer wat beter.
Trouwens, de vermoeidheid is enorm, alsof ik de vierdaagse heb gelopen, stel ik me zo voor, ha ha.
Viel gisteravond om 9 uur op de bank in slaap, ben naar bed gegaan en vanochtend om half 9 weer opgestaan, met moeite.
Vandaag begin ik aan de 3e week 20mg. Morgenvroeg HA.
Hou vol meid, we zullen doorgaan!!!!
Gr
Assie

Hey Assie,

Nou komt goed die 4 uurtjes werken. Ik ben vandaag wederom neerslachtig. Ik denk de overstap van 5MG naar 10MG. Ik hou nu wel die 10MG vol. Merk dat ik echt veel bijwerkingen heb. Ik ga dit gewoon 3 weken volhouden, en we zien het wel. Eventueel dan weer ophogen. Zoals ik me nu voel, heb ik zoiets van... Nou die 10MG is wel even goed zo.
Nou zie het als iets positiefs, even lekker bij geslapen. En dat je erbij nog werkt vind ik super goed van je. Ik merk dat die vermoeidheid ook bij mij begint op te treden. Heb gister de hele middag geslapen en ben ook om 8uur naar bed gegaan. En ja dit zonder slaappil.
Nog 4 weken en hopelijk lachen we hierom!!! Laat me even weten hoe het werken is gegaan.
Gr

Ha,
Ik zie dat je op internet zit, dus laat ik ff gelijk terug reageren.
Hoe lang moet je die 10 mg slikken en wanneer moet je weer naar de HA?
Wees niet bang, ook jij zult je weer goed gan voelen!
Maar wanneer
Nee, zonder gekheid, we weten dat dit moeilijk is, en dat maakt het tevens lastig om door te zetten. We verwachten meteen wonderen.
Lees je wel eens de eerdere verhalen door? Nou dan weet je wel wat ons eventueel te wachten staat...
Ik las gister dat, per dosis, het zeker 6 weken duurt voordat je kunt zeggen dat het werkt.
Wij zijn nog kort bezig en met ophogingen, dus geen wonder dat het ff duurt.
Vanmiddag van 2 tot 6 werken. Heb normaal gesproken vroege en late diensten en vind dit wel fijne uren. In mijn vroege dienst mag ik om 8 uur beginnen ipv om 6 uur 's morgens. Dat scheelt qua vermoeidheid.
Kop op!
Assie

Zo zo, bij elke ophoging 6 weken erbij. Jippie:) Kijk ik vind het niet erg als ik gewoon normaal kan functioneren om dan vervolgens 6 weken af te kunnen wachten. Zoals gister en vandaag denk ik... Pff, hoe lang nog!
Ik slik nu een week 10MG en dan volgende week als ik me goed voel verhogen naar 20MG. HA zie ik pas over 3 weken, om te kijken wat het met me doet.
Tja en dan hoop ik ergens volgend jaar me weer goed te voelen;)... hahha...

Jij blijft op 20MG zitten? Of ga je ook nog op hogen?

Goedemorgen,

Ben zojuist bij de HA geweest. Hij vond dat ik mooi op de 20mg moest blijven zitten! Fijn.
Volgens hem, wanneer de bijwerkingen verdwenen zijn, is het middel pas goed aangeslagen. Dus op dit moment nog niet. Vannacht slecht geslapen, nadat ik gisteren een slechte dag had, qua angst. Lijkt wel een patroon in te zitten.
Vanochtend niet dodelijk vermoeid opgestaan, maar erg misselijk.
Over 6 weken terug naar de HA.

Hoe gaat het vandaag met jou,Danielle? Ben je nog somber?

Gr
Assie

Hoi Assie,

Tja de bijwerkingen nemen we maar even voor lief.
Lekker dat je op 20MG mag zitten.
Ik ben inderdaad 2 dagen somber en weer zombie geweest.
Voel me nu weer redelijk.
Alleen ontzettend moe... Maar dat is niet erg, want ik kan lekker heel de dag op bed liggen. Heb jij nog gewerkt vandaag? Enne voor die angst misschien een kalmeringspillen?

Dag dag,

Ik dacht ik zal ook weer eens van me laten horen. Ik ben inmiddels aan het ophogen naar 30 mg. Eerste week ging goed, voelde me goed en kon mijn grenzen weer verleggen. Vorige week echter kwam de klapper weer. Ik voelde me niet goed en had de hele dag hoofdpijn. In deze week viel mijn menstruatie ook dus dat zal ook wel eraan bijgedragen hebben dat ik me niet goed voelde. Oxazepam gebruik ik helemaal niet meer. Alleen als het echt onhoudbaar is. Afgelopen vrijdag voelde ik me zo beroerd en zenuwachtig dat ik een halve oxa heb genomen. Psychiater heb ik vanmorgen gesproken en die wil dat ik nog even doorga zoals het nu gaat, d.w.z. 2mg Xanax en 30mg Citalopram. Ik zit pas sinds 2 weken aan de 30mg Cita, dus nog even de tijd geven voordat ik ga afbouwen met de Xanax.

Paniekgroep draait op volle toeren. Verschillende oefeningen geleerd, waarbij je een hyperventilatie/paniekaanval op kunt wekken (bijv. rondjes draaien, 90 sec. kort ademen op de borst, rietje ademen etc.) Ik vond het de eerste keer doodeng, maar moet zeggen nu ik dit ruim een week dagelijks oefen wordt de angst minder. Ik weet heel snel na een oefening mijn ademhaling weer onder controle te krijgen. Alleen dat rondjes draaien op je plaats is verschrikkelijk. Je staat dan werkelijk te tollen op je benen.

Al met al gaat het een stuk beter met me. Denkstand staat vaker uit als ik ergens heen ga en ben vrolijker. Ben zelfs een keer op mijn werk geweest. Dit was wel heel moeilijk. Daar was de plek waar ik volledig ingestort ben. Ik was erg onrustig voor ik erheen ging, maar eenmaal daar ging het redelijk. Dit ga ik nu iedere week doen. Gewoon even langsgaan en een half uurtje blijven.

Succes allemaal en geef jezelf de tijd!!

Veel liefs
Annet

Hoi Annet, goed dat het beter met je gaat!! Goed om te horen ook.
Ik heb echt al vanaf maandag verschrikkelijke huilbuien, en buien dat ik het zat ben. Ik hoop dat dit snel verdwijnt. Heb het gevoel dat het juist erger is dan voor de medicatie.
Dus ik ben echt zwaar down! Assie, how are you?

Dat je je nu slechter voelt komt door de medicatie. Bij mij duurde het wel 3 weken voor ik van de ergste bijverschijnselen af was. Dus logisch dat je je nu minder voelt. De klachten kunnen wat versterken in het begin, maar deze nemen echt na een week of 6 af. Volhouden dus. Ik ben nu sinds 2 weken opgehoogd naar 30mg en ook daar heb ik last van. Menstruatie viel ook nog eens in deze periode , dus dubbel pech. Vandaag heb ik ook een moeilijke dag. Ben nog te lui om uit mijn ogen te kijken. Toch maar aan de slag gegaan in huis, maar die onrust bleef overheersen. Heb een uurtje geleden een 1/2 oxa genomen, even om de ergste randjes weg te halen. Ben bang dat ik anders toch weer in de paniek schiet. Volgens de psychiater is het dan niet verkeerd om even wat kalmerends te nemen. Ik (en jullie) moeten even door de zure appel heen.

Ja ik zou het lekker in combinatie met oxa doen. Je zegt zelf door de zure appel heen. Dus why not?
Tja vandaag weer hetzelfde. Baal als een stekker, die buien zijn bijna niet te doen joh!