Radar

Ik wil graag een aantal kilo's afvallen maar ik moet zeggen heb daar heel veel moeite mee! In mijn omgeving ken ik een aantal mensen die veel afgevallen zijn met herbalife en nog steeds op hun streefgewicht staan. Maar als ik hier de topic bekijkt over herbalife gaat ik twijfelen en ik vindt het best prijzig! Dus graag wil ik reactie's van positieve herbalifegebruikers.

Heel eerlijk?
Ik ben niet tevreden over Herbalife
De shakes kwamen me op een gegeven moment de neus uit terwijl ik veel afwisselde met diverse soorten soyamelk en vruchtensappen.
En de tabletten die ik moest nemen (21 stuks per dag) zag ik ook niet meer zitten.

Ik heb ook een tijdje Herbalife gebruikt en ik moet zeggen het
werkte wel, maar ik vond het ook best duur en inderdaad, de
shakes komen je op een gegeven moment echt de neus uit.

Volgens mij gaat nog steeds "elk pondje door het mondje" en
heeft het te maken met je eigen eetpatroon dat je moet aanpassen.
Met normaal eten en niet snaaien kom je volgens mij ook een
heel eind.

Veel succes met de strijd tegen de kilo's.

In de thread over MLM (http://forum.trosradar.nl/viewtopic.php?t=41989) kan je heel wat lezen over Herbalife, hun producten en methoden.

Ik heb zelf de producten ook gebruikt maar had niet voldoende resultaat. Zelf vind ik het erg belangrijk om er goed uit te zien dus ben naar andere mogelijkheden gaan zoeken. Wat werkt is voor iedereen anders maar ik had hele erge vreetbuien en die zijn opgehouden toen ik minderde in mijn koolhydraten. Ik ben dus eigenlijk met Atkins begonnen alleen dan niet zo extreem. Soms heb ik van die dagen dat ik de koolhydraten volledig uitban en ik slik elke dag trouw mijn vitamines en visolie en daar voel ik mij goed bij.
Wat mij nu wel duidelijk is is dat wij met zn allen totaal verkeerd eten omdat we veeel en veeeel koolhydraten eten!
(door koolhydraten stijgt je bloedsuikerspiegel heel extreem waardoor je ook weer een snelle daling krijgt... je krijgt dan vervolgens weer extreme honger waardoor je gaat snaaien en het hele cirkeltje begint overnieuw... als je bloedsuiker hoog is slaat je lichaam vet op.. nederlanders slaan dus gemiddeld 3 keer per dag een heel klein beetje vet op)

@ knuffetje, kan je misschien meer uitleggen om welk eten wel of niet te verbruiken?
Aangezien ik erg veel van eten houd zou ik 123 niet echt weten waar te beginnen en dieeten zie ik niet echt zitten.

Ik bedoel hiermee dat ik koolhydraatrijk voedsel zoals brood en dingen met suiker vermijd omdat je daar dus schommelingen in je bloedsuiker van krijgt en dus nog meer honger!!

Dus ook de pasta's/Chinees/Indisch ect? hmmm dat wordt lastig voor mij

Ik denk dat het voornamelijk afhangt van de distributeur die je treft; sommigen doen hun werk goed, anderen willen alleen zoveel mogelijk product aan je slijten. Uiteraard moet je de eerste categorie hebben. Dus zou ik je adviseren die mensen die goede resultaten te vragen naar de naam van hun distributeur en daar een orienterend gesprek mee te hebben. Afhankelijk van hoe dat loopt neem je je beslissing.