Radar

Wat gaan we nu doen met die heerlijke kop koffie, hij staat nu naast me maar aangezien ik 55+ ben heb ik een verhoogde kans van 0,4% op vroegtijdige hartproblemen. Moet ik nu overgaan op rode wijn overdag ? Wie heeft hier goede raad.

verhoogde kans op hartproblemen en koffie?

U schrijft: "een verhoogde kans van 0,4% op het krijgen van hartproblemen"

Ik denk dat het stoppen van het drinken van een kopje koffie en het zich zorgen gaan maken op hartproblemen en op aanraden van buren,kennissen,familie en uiteindelijk (met al uw bezorgdheid) de huisarts dat u daarmee de kans op hartproblemen alleen maar vergroot.

Wie lekker in z'n vel zit en daarbij kan genieten van een kopje koffie zal niet snel een hartprobleem krijgen of er moeten erfelijke factoren meespelen. En dan nog!

Drink ze! Maar.....................................
Ah ha; . niet slurpen!.
En ook het koekje niet zo diep indopen!

Grootvader

Hallo Kanovaarder, daar ben ik het helmaal mee eens. Overdag op tijd een lekker bakkie koffie en inderdaad niet slurpen.
Ook ik ben grootvader dus heb al heel wat kopjes koffie gedronken en ja.. de erfelijke factoren kun je niet uitschakelen maar genieten van het leven maakt veel goed.

p.s. ik zit heerlijk in mijn vel.

Koffie is om met mate van te genieten. En van kwaliteitskoffie geniet je dan nog het meest en deze bevat het minste cafestol. Bovendien zijn er ook goede dingen in koffie: het bevat enkele zeldzame vitaminen en maakt de bloedvaten in de hersenen wijder waardoor bloedtoevoer en hersenfuncties iets verbeteren.

Teveel koffie (meer dan 5 tot 7/dg) is naar mijn ervaring niet gezond. Geniet meer van goede koffie en drink minder, zou ik zeggen.