Ik wil gaan stoppen!!! Help
Geplaatst: 09 nov 2010 20:58
Hallo,
Ik heb vandaag heel wat afgelezen over het gebruik van Efexor.
Inmiddels gebruik ik het "helaas"alweer 7 jaar. In deze periode heb ik 2x geprobeerd te stoppen. Ik voelde me goed en sterk.
Toch kreeg ik na 3 maanden totaal gestopt te zijn een mega paniekaanval.
en als ik zeg een paniekaanval dan is dat heftig.
Meest angstaanjagende is dat ik denk aan de dood,
hoewel ik er bang voor ben denk ik dan op dat moment dat het dan maar zo moet zijn en ik niet moet wachten en het zelf dan moet doen.
Ik ben dus bang voor mezelf, ik weet dat ik het niet doe.
Maar in mijn hoofd, zie ik van iedere riem, een strop van iedere trap, iets hoogs boom zeg het maar.
sta mezelf deze heftige gedachten niet toe en wordt er heel bang van.
Gelukkig.
Hiernaast heb ik ook de lichamelijke reacties, heet, koud, misselijk, niet kunnen eten, bibberen, diaree. dat is bij mij een paniekaanval.
Toch ben ik zo sterk dat ik mezelf dwing om door te gaan, nog nooit heb ik mijn werk verzuimd, of de kinderen verwaarloosd.
Maar ben bang tijdens de aanval die soms dagen, weken kan duren voordat het afzwakt dat ik de totale controle kwijt ben.
Enfin om niet door te draven wil ik jullie zeggen en tegelijk vragen om hulp.
Ik wil niet langer een slaaf zikjn, afhankelijk of verslaafd aan de medicatie.
en toch weer een poging doen om af te gaan bouwen.
Helaas heb ook ik geen hulp gekregen bij dit proces eerder. en eerlijk gezegd heb ik altijd gedacht wel de enigste te zijn in mijn dorp die dit middel gebruikt, haha verkeerd gedacht als je dit forum heb ontdekt.
Nu nog een geschikte tijd, periode zoeken en mensen om meheen die me kunnen bijstaan. Maar hoe zal ik beginnen met afbouwen.
ik gebruik dagelijks 150 mg.
Ik heb vandaag heel wat afgelezen over het gebruik van Efexor.
Inmiddels gebruik ik het "helaas"alweer 7 jaar. In deze periode heb ik 2x geprobeerd te stoppen. Ik voelde me goed en sterk.
Toch kreeg ik na 3 maanden totaal gestopt te zijn een mega paniekaanval.
en als ik zeg een paniekaanval dan is dat heftig.
Meest angstaanjagende is dat ik denk aan de dood,
hoewel ik er bang voor ben denk ik dan op dat moment dat het dan maar zo moet zijn en ik niet moet wachten en het zelf dan moet doen.
Ik ben dus bang voor mezelf, ik weet dat ik het niet doe.
Maar in mijn hoofd, zie ik van iedere riem, een strop van iedere trap, iets hoogs boom zeg het maar.
sta mezelf deze heftige gedachten niet toe en wordt er heel bang van.
Gelukkig.
Hiernaast heb ik ook de lichamelijke reacties, heet, koud, misselijk, niet kunnen eten, bibberen, diaree. dat is bij mij een paniekaanval.
Toch ben ik zo sterk dat ik mezelf dwing om door te gaan, nog nooit heb ik mijn werk verzuimd, of de kinderen verwaarloosd.
Maar ben bang tijdens de aanval die soms dagen, weken kan duren voordat het afzwakt dat ik de totale controle kwijt ben.
Enfin om niet door te draven wil ik jullie zeggen en tegelijk vragen om hulp.
Ik wil niet langer een slaaf zikjn, afhankelijk of verslaafd aan de medicatie.
en toch weer een poging doen om af te gaan bouwen.
Helaas heb ook ik geen hulp gekregen bij dit proces eerder. en eerlijk gezegd heb ik altijd gedacht wel de enigste te zijn in mijn dorp die dit middel gebruikt, haha verkeerd gedacht als je dit forum heb ontdekt.
Nu nog een geschikte tijd, periode zoeken en mensen om meheen die me kunnen bijstaan. Maar hoe zal ik beginnen met afbouwen.
ik gebruik dagelijks 150 mg.