[ archief ] vitamine c

[Rusty]

Hallo Momo


Om je weerstand op te peppen bv bij dreigende griep of heersende griepepidemie kan je tot 2 gram vit. C innemen.
ook bij blaasontstening omdat je urine verzuurt en bacterien er een hekel aan hebben aan een zuur millieu.


Rusty Apotheker

[psycho]

Interessante discussie. Wat mij opvalt is dat er nogal wat gezegd is over de huidige leefgewoonten (stress, groenten op watten die niet genoeg tijd krijgen om te groeien, elctronische apparaten met allerlei straling), daarbij implicerend dat al dat snelle allemaal niet goed is. Toch schijnt men heel makkelijk naar allerlei snelle oplossingen (preparaten) te grijpen.
Afgezien van de vraag of voedingssupplementen werken, waarom zou je er aan beginnen terwijl het ook met minder dubieuze middelen kan? Ik doel op dingen als: fruit, groente, nachtrust, een ontspannend wandelingetje en dergelijke. Een stuk minder duur ook. Persoonlijk denk ik dat men zich gewoon de tijd er niet voor wil nemen, deze dingen werken nl niet instant, maar op langere termijn. Beetje teveel gewend aan Wehkamp zou ik zeggen. Daarnaast zijn de marketingcampagnes van deze industrie erg uitgekiend, je gaat je haast schuldig voelen dat je je slecht op je gezondheid let, als je die dingen niet gebruikt. Verder zijn die dingen (pillen, sprays en weet ik wat allemaal) zodanig geprijsd, dat er toch wel iets van de werking moet kloppen, anders zou je wel heel stom zijn om er zoveel geld aan uit te geven (leuk psychologisch truukje)!

[niels_31]

hallo allemaal,

ik lees zo hier al die verhalen over vitamine c
en er zijn nogal wat tegenstrijdigheden, wel weet ik dat er naar vitamine c ongelovelijk veel onderzoek is gedaan over de hele wereld
dit is mijn perceptie over deze mistrieuze vitamine en (bouwstof)

-je kan tussen de 3 en 12 gram per dag opnemen, als je ziek bent veel sport zal je lichaam meer pakken/benutten
-de aanbevolenhoeveelheid in nederland is net genoeg om scheurbuik te voorkomen (een oude gebreksziekte)
-mensen krijgen in deze tijd veel meer lichaamsvreemde stoffen binnen en meer stress.. waar vita.c de helpende hand bied
-calogeen een bouwstof heeft veel C nodig om snel te kunnen opbouwen en sterk te zijn.. vrij nieuwe inzichten! vandaar goed voor sporters en herstel na blesseure
-nieren.. het zou slecht voor een hele kleine groep mensen
-C heeft gigantisch veel funties in het lichaam, veel meer dan dat ze hier in nederland leren op een opleiding voor voedingsdeskundige enz.
-enz

conclusie; VERDIEP je zelf in deze vitamine, er is zoeveel over geschreven en onderzoek naar gedaan (Niet voor niets lijkt me zo)
luister naar je eigenlichaam als je veel c neemt (boven de 3 gram)
geloof niet 1 verhaal die vertelt word over c, ook niet op een opleiding!

[franklin]

Momo , waar heb jij je deskundigheid op dit gebied opgedaan? Ben je toevallig arts? Ken jij ook de orthomoleculaire geneeskunde? Interessant hoor!

[Louis Ramos]

Beste middel tegen blaasontsteking is thee trekken van maiskolfbladen (de baard of haren van de maiskolf) verlicht en geneest ontsteking direct.

[alida]

Als je genoeg fruit en groenten eet krijg je genoeg vitame C binnen en dan hoef je niks extra erbij te slikken

[Jien]

Volgens boek van Dokter Vogel moet je toch even langs de dokter als je blaasonsteking hebt. Ken iemand die iets aan dr nieren kreeg, doordat ze te lang bleef doorlopen met blaasonsteking.
Maar zie hier berichten dat je dat toch kan laten.
Wat is het allerbeste dat je kan doen om niet naar de dokter te moeten voor een kuurtje?
En is dat eigenlijk niet voor iedereen verschillend?
Vraag me af of je dat risico moet lopen.

[jasser]

Gewoon wat sinaasappels eten of nog beter, citroenen, genoeg vit C en zonder al het bindingsmiddel en andere troep die ook in de pillen zit.

[person]

Ik vind het leuk. Al die mensen met hun aanbevelingen. Slechts enkelen zijn er goed onderbouwd en daar luister ik dan ook naar. De rest praat uit eigen ervaring wat bij dit onderwerp enigsinds gevaarlijk lijkt.

Het is toch een algemeen bekend feit dat medicijnen worden getest door een groep die het daadwerkelijke medicijn inneemt en een groep die een placebo krijgt. Vit. C kan in dit geval dus ook als placebo dienen. Al die mensen die denken dat ze er gezonder van worden hoeven dit niet alleen te danken hebben aan de Vit. C maar we kunnen dit ook een 'psychologisch voordeel' noemen.

Ik weet dat ik totaal geen deskundige ben en dat dit zeer slecht onderbouwt is, maar ik wilde toch, net als die vele anderen, even mijn zeggie doen.

[Gast]

zo jullie zijn allemaal gezellig bezig!

[Oortje]

Daar ik al heel wat documentaties van Dr. Rath heb gelezen en ook mensen ken die producten gebruiken (innemen...) van Dr. Rath zijn de resultaten heel bijzonder. Ik geloof dat Dr. Rath gelijk heeft dat extra vit.C etc. goed voor een mens zijn dan al die chemische troep die je huisarts voorschrijft, want we weten allemaal dat de meeste medicijnen chemisch zijn opgebouwd en daar worden schatten aan verdiend. Extra Vit. C. en wellicht nog andere, zoals: elke dag MULTI-VITAMINEN.

[Gast]

ik slik nu 6maanden vitaminec 1000mlg
op aanraden van iemand omdat ik lichtemate van pd heb en ja ik wist dat het niet goed was zo dat ze zeiden voor je nieren maar ik heb er baat van omdat het wel wat werkt bij pd
pd is afkorting van postenale dystrofy grtjes nelly

[drogist]

goedemorgen,

Een hele discussie over vitamine C, die soms wel eens rammelt. Het belangrijkste is welke vitamine C je neemt en hoe vaak per dag en in welke hoeveelheid. Het wordt maar op een heel klein stukje darm opgenomen in het bloed, dus als je in een keer 3 gram neemt wordt er maar weinig opgenomen. Als onderhoud is het beter om 3 x per dag vitamine C te nemen. Bij blaasontsteking kan je 6 x 1 gram nemen om je urine aan te zuren. De vertraagde afgifte tabletten hebben ook niet altijd zin, omdat die ook maar heel kort in dat stukje darm zitten waar het opgenomen kan worden. Ik hoop iets meer duidelijkheid gebracht te hebben.

groetjes

[Rebaat]

Als je van veel vit. c moet plassen, betekent dat dat je hiervan ook afvalt?

[pascalle]

er is een verschil tussen wel en niet calcium gebonden vitamine C
de werking voor je nieren zal waarschijnlijk verschillend zijn