| LET OP: Dit topic is meer dan drie jaar geleden geplaatst. De informatie is mogelijk verouderd. |
[ archief ] citalopram/cipramil: reageer!
Re: citalopram/cipramil: reageer!
Ik ga een paar dagen op vakantie
Zou ik ook een middel tegen reisziekte mogen gebruiken ( in combinatie met citapromil)
Zou ik ook een middel tegen reisziekte mogen gebruiken ( in combinatie met citapromil)
Re: citalopram/cipramil: reageer!
Cipramil verdraagd zich met veel andere medicijnen/middelen. Ik weet niet hoe groot de afstand is, maar is het niet verstandig om dan maar gewoon niks te slikken? Als je meegemaakt hebt hoe een ad opbouw verloopt (de meeste mensen worden misselijk) is het dan niet verstandig om gewoon het misselijk zijn te accepteren?
Ga bij twijfel langs de apotheker of huisarts.
Ga bij twijfel langs de apotheker of huisarts.
Re: citalopram/cipramil: reageer!
Hallo,
Ik gebruik citalopram al meer dan 2 jaar. In de eerste paar weken werden mijn zelfmoord gedachten sterker en was erg depressief. Ik kreeg dit na een TS. Toen ik stopte met het gebruik merkte ik dat mijn klachten niet was verdwenen. Het werkt als je het gebruikt maar als je ermee stopt komen de klachten gewoon terug. Voor mij gevoel is het een middel dat je klachten maskeert maar niet geneest. Zelfs toen ik het gebruikte merkte ik dat uiteindelijk na 2 jaar zijn werking niet meer optimaal was. Ik gebruikte 40 mg.
Groetjes,
Ik gebruik citalopram al meer dan 2 jaar. In de eerste paar weken werden mijn zelfmoord gedachten sterker en was erg depressief. Ik kreeg dit na een TS. Toen ik stopte met het gebruik merkte ik dat mijn klachten niet was verdwenen. Het werkt als je het gebruikt maar als je ermee stopt komen de klachten gewoon terug. Voor mij gevoel is het een middel dat je klachten maskeert maar niet geneest. Zelfs toen ik het gebruikte merkte ik dat uiteindelijk na 2 jaar zijn werking niet meer optimaal was. Ik gebruikte 40 mg.
Groetjes,
Re: citalopram/cipramil: reageer!
sangean,
Wat is een TS?
Zou het zo kunnen zijn dat jou lichaam structureel te weinig serotine aanmaakt en dat stoppen zorgt dat het evenwicht verstoort raakt?
Dat AD's na langere perioden hun werking verliezen heet geloof ik 'poping-out'. Als ik zo hoor wat jou overkomt, denk ik dat het verstandig is om naar de arts te gaan.
Groet,
Wat is een TS?
Zou het zo kunnen zijn dat jou lichaam structureel te weinig serotine aanmaakt en dat stoppen zorgt dat het evenwicht verstoort raakt?
Dat AD's na langere perioden hun werking verliezen heet geloof ik 'poping-out'. Als ik zo hoor wat jou overkomt, denk ik dat het verstandig is om naar de arts te gaan.
Groet,
Re: citalopram/cipramil: reageer!
Hallo hugo123,
Tentamen suïcides’ oftewel ‘ts’ is de medische term voor ‘poging tot zelfdoding’
Het kan zijn dat mijn lichaam te weinig serotine aanmaakt maar ik heb nooit onderzoek hier na gedaan. Ik ben op dit moment wel onder behandeling maar ik voel me niet geholpen. Ik gebruikte Cipramil 40 mg en Remaron 45 mg. Op dit moment gebruik ik dit weer maar in de laagste dosering. Ik ben van plan om snel weer te stoppen. Remaron gebruik ik om beter te slapen en voor gewichtstoename..Ik ben 1:64 en weegt 44/45 kilo. Als ik stop met Remaron dan val ik ook meteen weer af.
Groet,
Tentamen suïcides’ oftewel ‘ts’ is de medische term voor ‘poging tot zelfdoding’
Het kan zijn dat mijn lichaam te weinig serotine aanmaakt maar ik heb nooit onderzoek hier na gedaan. Ik ben op dit moment wel onder behandeling maar ik voel me niet geholpen. Ik gebruikte Cipramil 40 mg en Remaron 45 mg. Op dit moment gebruik ik dit weer maar in de laagste dosering. Ik ben van plan om snel weer te stoppen. Remaron gebruik ik om beter te slapen en voor gewichtstoename..Ik ben 1:64 en weegt 44/45 kilo. Als ik stop met Remaron dan val ik ook meteen weer af.
Groet,
Re: citalopram/cipramil: reageer!
Vervelend die TS, wat moet jij je wanhopig gevoeld hebben. Het is mijn grootste strijd geweest om dit niet als uitweg te willen kiezen. Ik heb jaren lekker in mijn vel gezeten en zit nu in een angststoornis/depressie.
Moest Mirtazapine/Remeron even opzoeken, dit is geen SSRI, dus ik neem aan dat je 'gemonitord' wordt. Dat je de bijwerking voor de gewichtstoename voor lief neemt snap ik.
Slapen en depressie/angsten is moeilijk. Veel oudere mensen hebben daar ook last van en ik zie een aantal vitale oudere mensen die dit op een of andere manier accepteren. Zo iets van dan ben ik wakker, dan ga ik mijn hobby doen of zoiets. (Weet uit eigen ervaring dat dit voor mij niet werkt, maar heb daar wel bewondering voor).
Succes,
Moest Mirtazapine/Remeron even opzoeken, dit is geen SSRI, dus ik neem aan dat je 'gemonitord' wordt. Dat je de bijwerking voor de gewichtstoename voor lief neemt snap ik.
Slapen en depressie/angsten is moeilijk. Veel oudere mensen hebben daar ook last van en ik zie een aantal vitale oudere mensen die dit op een of andere manier accepteren. Zo iets van dan ben ik wakker, dan ga ik mijn hobby doen of zoiets. (Weet uit eigen ervaring dat dit voor mij niet werkt, maar heb daar wel bewondering voor).
Succes,
Re: citalopram/cipramil: reageer!
Hallo,
Momenteel gebruik ik al 9 maanden citalopram 1x 40 mg.
Jaren ben ik zoekende geweest om een oplossing te vinden voor mijn probleem. In het dagelijkse leven ben ik in staat optimistisch over te komen maar dat is juist een houding om me staande te houden. Regelmatig gaan negatieve gedachten en minderwaardigheidsgevoelens door mijn hoofd. Het is een behoorlijk leeg gevoel dat veel energie kost om het niet de overhand te laten krijgen. Soms lukt dit uitstekend maar bij langdurige mentale belasting soms ook helemaal niet.
In de beginperiode had ik vaak last van enkele in de bijsluiter genoemde bijverschijnselen.
Nu heb ik nog alléén last van:
- Onrustige benen (soort stuiptrekkingen) zowel s'avonds tijdens TV kijken als tijdens het slapen.
- Orgasmen zijn zeldzaam.
- Concentratiestoornissen.
- Mindere werking van het korte termijn geheugen.
Wie herkent zich hierin en heeft voor de bijverschijnselen een passende oplossing?
Groet,
Momenteel gebruik ik al 9 maanden citalopram 1x 40 mg.
Jaren ben ik zoekende geweest om een oplossing te vinden voor mijn probleem. In het dagelijkse leven ben ik in staat optimistisch over te komen maar dat is juist een houding om me staande te houden. Regelmatig gaan negatieve gedachten en minderwaardigheidsgevoelens door mijn hoofd. Het is een behoorlijk leeg gevoel dat veel energie kost om het niet de overhand te laten krijgen. Soms lukt dit uitstekend maar bij langdurige mentale belasting soms ook helemaal niet.
In de beginperiode had ik vaak last van enkele in de bijsluiter genoemde bijverschijnselen.
Nu heb ik nog alléén last van:
- Onrustige benen (soort stuiptrekkingen) zowel s'avonds tijdens TV kijken als tijdens het slapen.
- Orgasmen zijn zeldzaam.
- Concentratiestoornissen.
- Mindere werking van het korte termijn geheugen.
Wie herkent zich hierin en heeft voor de bijverschijnselen een passende oplossing?
Groet,
-
dre4(n)ever
- Berichten: 2
- Lid geworden op: 12 aug 2007 17:48
Re: citalopram/cipramil: reageer!
Hoi
Ik slikte 4 jaar seroxat en ben daar 15 kilo van bijgekomen. Dat was dan ook het enige wat dit middel voor mij gedaan heeft.
Slik nu sinds een jaar citalopram 40 mg en ook nu heeft het me nog steeds niets opgeleverd. Ook slik ik sinds een paar dagen oxazepam 20 mg erbij. Ik merk niks. Geen bijwerkingen niks. Ik ben nog steeds erg depressief, heb nog vaak van die gekke neigingen om me van het leven te beroven. Zucht.....Ik ben op.
Ik slikte 4 jaar seroxat en ben daar 15 kilo van bijgekomen. Dat was dan ook het enige wat dit middel voor mij gedaan heeft.
Slik nu sinds een jaar citalopram 40 mg en ook nu heeft het me nog steeds niets opgeleverd. Ook slik ik sinds een paar dagen oxazepam 20 mg erbij. Ik merk niks. Geen bijwerkingen niks. Ik ben nog steeds erg depressief, heb nog vaak van die gekke neigingen om me van het leven te beroven. Zucht.....Ik ben op.
Re: citalopram/cipramil: reageer!
hallo,
ik slik nu sinds 9 weken Citalopram 20 mg.
In het begin merkte ik verschil en toen ik van 10 naar 20mg ging ook.
Klachten werden veel minder en kon het meer onder controle houden! sliep beter en werd makkelijk wakker enz..
Het is nu als voor ik met de pillen begon... Gespannen (vooral in de avond) moe duizelig, suf,sloom,tot weinig toe komen, weinig zin in dingen hebben enz... de klachten die bij angst en paniek en piekerstoorniss voorkomen...
Ik weet dat het even duurt voor het kan werken maar slik het nu dus 2 maanden en en week, iemand misschien ervaring dat het na zo'n tijd nog niet (volledig) werkt?
Ik moet eind van de week naar de arts bespreek het ook met haar maar hoor ook graag de ervaringen van andere mensen!
groetjes en bedankt Mark
ik slik nu sinds 9 weken Citalopram 20 mg.
In het begin merkte ik verschil en toen ik van 10 naar 20mg ging ook.
Klachten werden veel minder en kon het meer onder controle houden! sliep beter en werd makkelijk wakker enz..
Het is nu als voor ik met de pillen begon... Gespannen (vooral in de avond) moe duizelig, suf,sloom,tot weinig toe komen, weinig zin in dingen hebben enz... de klachten die bij angst en paniek en piekerstoorniss voorkomen...
Ik weet dat het even duurt voor het kan werken maar slik het nu dus 2 maanden en en week, iemand misschien ervaring dat het na zo'n tijd nog niet (volledig) werkt?
Ik moet eind van de week naar de arts bespreek het ook met haar maar hoor ook graag de ervaringen van andere mensen!
groetjes en bedankt Mark
Re: citalopram/cipramil: reageer!
Hallo allemaal,
Na 5 weken salou ben ik weer terug en daarom ook weer terug op het forum.
Ik heb nog nooit zo'n fijne vakantie gehad als nu met het gebruik van citalopram. Geen nare gevoelens, lekker relaxed.
Alleen het nachtelijk zweten en slechter slapen is wel toegenomen. Maar als het daar bij blijft ????
Verder ben ik zo gelukkig met dit middel ! Het heeft mijn leven volledig veranderd in positieve zin.
Groetjes Rita
Na 5 weken salou ben ik weer terug en daarom ook weer terug op het forum.
Ik heb nog nooit zo'n fijne vakantie gehad als nu met het gebruik van citalopram. Geen nare gevoelens, lekker relaxed.
Alleen het nachtelijk zweten en slechter slapen is wel toegenomen. Maar als het daar bij blijft ????
Verder ben ik zo gelukkig met dit middel ! Het heeft mijn leven volledig veranderd in positieve zin.
Groetjes Rita
Re: citalopram/cipramil: reageer!
Hoi Mark,
Ik herken dit probleem wel.
Bij mij is de dosis toen omhoog gezet naar 30 mg. Vanaf toen geen klachten meer gekregen.
Groetjes Rita
Ik herken dit probleem wel.
Bij mij is de dosis toen omhoog gezet naar 30 mg. Vanaf toen geen klachten meer gekregen.
Groetjes Rita
Re: citalopram/cipramil: reageer!
Hallo dre4ever,
Van zo'n berichten schrik ik nog al.
Hoe kan het nou toch dat geen enkel middel helpt.
Je moet z.s.m met iemand gaan praten hoor. Het leven is te veel waard.
Ook voor jou. Je moet het positieve weer terug weten te vinden.
Geef het zeker nog een kans, zet hem op, ook met jou komt het goed hoor !!!!!
Groetjes Rita
Van zo'n berichten schrik ik nog al.
Hoe kan het nou toch dat geen enkel middel helpt.
Je moet z.s.m met iemand gaan praten hoor. Het leven is te veel waard.
Ook voor jou. Je moet het positieve weer terug weten te vinden.
Geef het zeker nog een kans, zet hem op, ook met jou komt het goed hoor !!!!!
Groetjes Rita
Re: citalopram/cipramil: reageer!
Hoi Rita,
bedankt voor je reactie!
a.s vrijdag heb ik afspraak met de arts en zal het ook met haar bespreken, ze heeft al eerder gehad over verhogen naar 30... ken het gevoel dat het beter gaat en lekker is, ben dus blij dat je fijne vakantie hebt gehad!
hoop ik ook nog keer mee te maken, iniedergeval in het dagelijkse leven dat het beter gaat want elke avond weer spanning en moe en hoofd/buikpijn is geen leven!
groetjes Mark
bedankt voor je reactie!
a.s vrijdag heb ik afspraak met de arts en zal het ook met haar bespreken, ze heeft al eerder gehad over verhogen naar 30... ken het gevoel dat het beter gaat en lekker is, ben dus blij dat je fijne vakantie hebt gehad!
hoop ik ook nog keer mee te maken, iniedergeval in het dagelijkse leven dat het beter gaat want elke avond weer spanning en moe en hoofd/buikpijn is geen leven!
groetjes Mark
-
dre4(n)ever
- Berichten: 2
- Lid geworden op: 12 aug 2007 17:48
Re: citalopram/cipramil: reageer!
Hallo Rita,
Bedankt voor je reactie.
Ik wil wel weer naar mijn huisarts gaan , maar ik durf de stap gewoon niet te zetten omdat ik bang ben dat hij mij niet geloofd. Zoiets van, Daar heb je hem weer. Voel me zo ellendig, ben al een hele tijd aan zelfmoord aan het denken. Ook het werk kan ik niet meer opbrengen, en toch werk ik en ben ik niet in de ziektewet. Het is me echt allemaal te veel. Maar dan ben ik weer bang dat ik ontslagen word omdat ze misschien denken dat ik gek ben ofzo. Dus blijf ik gewoon werken. Ach ik weet het gewoon niet meer. Het leven sucks.
Ben blij voor je dat je een leuke vakantie gehad hebt.
Andre
Bedankt voor je reactie.
Ik wil wel weer naar mijn huisarts gaan , maar ik durf de stap gewoon niet te zetten omdat ik bang ben dat hij mij niet geloofd. Zoiets van, Daar heb je hem weer. Voel me zo ellendig, ben al een hele tijd aan zelfmoord aan het denken. Ook het werk kan ik niet meer opbrengen, en toch werk ik en ben ik niet in de ziektewet. Het is me echt allemaal te veel. Maar dan ben ik weer bang dat ik ontslagen word omdat ze misschien denken dat ik gek ben ofzo. Dus blijf ik gewoon werken. Ach ik weet het gewoon niet meer. Het leven sucks.
Ben blij voor je dat je een leuke vakantie gehad hebt.
Andre
Re: citalopram/cipramil: reageer!
Hallo Andre,
Ik durfde eerst ook niet naar de huisarts. Uiteindelijk toch gegaan. Die vertelde hoeveel patienten zij had met diezelfde klachten... en dat zijn er veel.
Je denkt dat je de enigste bent, maar meer dan de helft van nl loopt te kampen met deze problemen.
Dus..... neem de stap, je hebt niks te verliezen !
Ga anders naar en vrouwelijke huisarts dat schept meestal meer vertrouwen. Ga in ieder geval z.s.m. Hopelijk maak je deze stap Andre.
Heb vertrouwen !
Succes, groetjes Rita
Ik durfde eerst ook niet naar de huisarts. Uiteindelijk toch gegaan. Die vertelde hoeveel patienten zij had met diezelfde klachten... en dat zijn er veel.
Je denkt dat je de enigste bent, maar meer dan de helft van nl loopt te kampen met deze problemen.
Dus..... neem de stap, je hebt niks te verliezen !
Ga anders naar en vrouwelijke huisarts dat schept meestal meer vertrouwen. Ga in ieder geval z.s.m. Hopelijk maak je deze stap Andre.
Heb vertrouwen !
Succes, groetjes Rita
Re: citalopram/cipramil: reageer!
Hallo iedereen,
morgen ga ik beginnen met citalopram, maar ik heb toch wel wat schrik voor de bijwerkingen en ben bang dat ik er niet mee ga durven beginnen. Nu hoop ik dus op positieve ervaringen die me hopelijk wat gerust kunnen stellen? =)
Groetjes
morgen ga ik beginnen met citalopram, maar ik heb toch wel wat schrik voor de bijwerkingen en ben bang dat ik er niet mee ga durven beginnen. Nu hoop ik dus op positieve ervaringen die me hopelijk wat gerust kunnen stellen? =)
Groetjes
Re: citalopram/cipramil: reageer!
ha tinkelbel,
Gewoon doen !!! Eerste week kans op de bijwerkingen en daarna neemt dat af en voel je je super !!!
Ik gebruik het nu 7 maanden ( 30 mg ) en ben een super gelukkig mens.
Succes !
Groetjes Rita
Gewoon doen !!! Eerste week kans op de bijwerkingen en daarna neemt dat af en voel je je super !!!
Ik gebruik het nu 7 maanden ( 30 mg ) en ben een super gelukkig mens.
Succes !
Groetjes Rita
Re: citalopram/cipramil: reageer!
Hey ritaxw,
dankje voor de reactie, dat geeft me toch al wat meer moed! Leuk dat jij je er zo goed mee voelt, ik hoop bij mij hetzelfde. Ik moet de eerste 3 dagen 10 mg nemen en daarna 20. Jij ook nog veel succes =)
Groetjes
dankje voor de reactie, dat geeft me toch al wat meer moed! Leuk dat jij je er zo goed mee voelt, ik hoop bij mij hetzelfde. Ik moet de eerste 3 dagen 10 mg nemen en daarna 20. Jij ook nog veel succes =)
Groetjes
Re: citalopram/cipramil: reageer!
Hallo lezers!
Na alles gelezen te hebben, heb ik toch wel de behoefte gekregen een bericht achter te laten. Ik heb een terugval, een hele echte...Acht jaar ging het goed, dankzij mezelf,mijn lieve vrienden, therapie en Citalopram. Nu precies een jaar geleden ben ik afgebouwd, en je raadt het al, nu ben ik weer aan het opbouwen. Het ging plotseling mis, zomaar, inene...Ineens zat ik weer in de achtbaan zonder einde, vastgesnoerd, ademnood,geen grip meer..ik praat graag in beelden. Paniekstoornis met ernstige agorafobie en dan nu ook weer een beginnende depressie. Zo stond ik een paar weken voor de schoolvakantie nog lachend voor de klas en zo zat ik plots thuis..Dikke tranen natuurlijk maar nog wel moedig en energievol. Nu is het een stuk minder goed gesteld met mijn moed en energie en ik weet dat ook mijn klas mij zal moeten missen als de scholen weer beginnen over twee weken. Eerst rustig de Citalopram opbouwen, therapie en veel oefenen met het 'naar buiten gaan'.
Ik ben nu twee weken bezig met de Citalopram in druppelvorm onder begeleiding van mijn huisarts. Ik zit nu op 12mg en deze week zal ik kalm opbouwen naar 20mg. Ik heb dit middel twee keer eerder gebruikt dus ik weet wel een beetje de klappen van de zweep (bijwerkingen). Toch blijft het akelig...Mijn maag doet moeilijk en daar ben ik al zo'n tuttebol mee...ik eet slecht. Duizelig, migraine-achtige pijnen en blaaspijn (dat is een nieuwe!). Ik weet heel goed dat het goed komt en dat ik er 'op tijd bij ben'. Vandaag was ik enorm emotioneel en morgen is er weer een nieuwe dag, dan kan het zomaar anders zijn. De nachten zijn ook erg leukig...wakker liggen, dromen, zweten, rare pijntjes...wat duren ze dan lang he?
Wonderlijk hoe mijn geest mijn lichaam te pakken neemt en mij daarmee zo intens moedeloos maakt. Toch zet ik door, het is een weg die ik al eerder bewandeld heb en het dal is diep, de top hoog in de wolken, maar ik zal er weer staan, over een tijdje...lachend!
Liefs, EnJoy
Na alles gelezen te hebben, heb ik toch wel de behoefte gekregen een bericht achter te laten. Ik heb een terugval, een hele echte...Acht jaar ging het goed, dankzij mezelf,mijn lieve vrienden, therapie en Citalopram. Nu precies een jaar geleden ben ik afgebouwd, en je raadt het al, nu ben ik weer aan het opbouwen. Het ging plotseling mis, zomaar, inene...Ineens zat ik weer in de achtbaan zonder einde, vastgesnoerd, ademnood,geen grip meer..ik praat graag in beelden. Paniekstoornis met ernstige agorafobie en dan nu ook weer een beginnende depressie. Zo stond ik een paar weken voor de schoolvakantie nog lachend voor de klas en zo zat ik plots thuis..Dikke tranen natuurlijk maar nog wel moedig en energievol. Nu is het een stuk minder goed gesteld met mijn moed en energie en ik weet dat ook mijn klas mij zal moeten missen als de scholen weer beginnen over twee weken. Eerst rustig de Citalopram opbouwen, therapie en veel oefenen met het 'naar buiten gaan'.
Ik ben nu twee weken bezig met de Citalopram in druppelvorm onder begeleiding van mijn huisarts. Ik zit nu op 12mg en deze week zal ik kalm opbouwen naar 20mg. Ik heb dit middel twee keer eerder gebruikt dus ik weet wel een beetje de klappen van de zweep (bijwerkingen). Toch blijft het akelig...Mijn maag doet moeilijk en daar ben ik al zo'n tuttebol mee...ik eet slecht. Duizelig, migraine-achtige pijnen en blaaspijn (dat is een nieuwe!). Ik weet heel goed dat het goed komt en dat ik er 'op tijd bij ben'. Vandaag was ik enorm emotioneel en morgen is er weer een nieuwe dag, dan kan het zomaar anders zijn. De nachten zijn ook erg leukig...wakker liggen, dromen, zweten, rare pijntjes...wat duren ze dan lang he?
Wonderlijk hoe mijn geest mijn lichaam te pakken neemt en mij daarmee zo intens moedeloos maakt. Toch zet ik door, het is een weg die ik al eerder bewandeld heb en het dal is diep, de top hoog in de wolken, maar ik zal er weer staan, over een tijdje...lachend!
Liefs, EnJoy
-
jeannette1962
- Berichten: 52
- Lid geworden op: 07 jun 2007 16:39
Re: citalopram/cipramil: reageer!
hallo allemaal
na een vakantie van 5 weken op de camping ben ik ook weer terug op het forum. met helaas alleen maar slecht nieuws. 7 juni ben ik begonnen met 20 mg citalopram. de psychiater kwam 6 weken geleden tot de conclusie dat de dosis echt verhoogd moest worden. maar ja , de vakantie he. ik zou niet eerder mogen verhogen dan pas na de school vakantie. ben naar de camping gegaan en heb daar geloof ik voor het eerst in 25 jaar een vreselijke vakantie gehad. lusteloos, nergens geen zin in , mn bed niet uit kunne komen , problemen mete eten en mn maag . na 2 weken ellende heb ikzelf verhoogd naar 30 mg. het is een tikkeltje dragelijker geworden, maar heb nog steeds nergens zin in , beleef nergens geen plezier aan en sta heel slecht op smorgens. ook het slapen is nietveel bijzonders. nu moet ik wachten totdat deze week Mediant contact met me op neemt zodat we eindeijk verder kunnen. ik voel me zo hopeloos en leeg . hugo en rita groetjes van mij.
de rest ook allemaal groetjes van jeannette.
na een vakantie van 5 weken op de camping ben ik ook weer terug op het forum. met helaas alleen maar slecht nieuws. 7 juni ben ik begonnen met 20 mg citalopram. de psychiater kwam 6 weken geleden tot de conclusie dat de dosis echt verhoogd moest worden. maar ja , de vakantie he. ik zou niet eerder mogen verhogen dan pas na de school vakantie. ben naar de camping gegaan en heb daar geloof ik voor het eerst in 25 jaar een vreselijke vakantie gehad. lusteloos, nergens geen zin in , mn bed niet uit kunne komen , problemen mete eten en mn maag . na 2 weken ellende heb ikzelf verhoogd naar 30 mg. het is een tikkeltje dragelijker geworden, maar heb nog steeds nergens zin in , beleef nergens geen plezier aan en sta heel slecht op smorgens. ook het slapen is nietveel bijzonders. nu moet ik wachten totdat deze week Mediant contact met me op neemt zodat we eindeijk verder kunnen. ik voel me zo hopeloos en leeg . hugo en rita groetjes van mij.
de rest ook allemaal groetjes van jeannette.
