[ archief ] Slaapproblemen door ledverlichting

[Erthanax]

Altijd maar piekeren over niet-bestaande problemen lijdt tot slaapproblemen.

[kweenie]

Is er iemand die mij kan vertellen waarom het op politiek niveau helemaal stil is.

Waarom zou de politiek zich hiermee moeten bemoeien? Het is een vrij algemeen gegeven dat bepaalde lichtkleuren voor het slapen gaan tot slechter slapen kunnen leiden. Daarom hebben veel elektrische apparaten ook een avond-stand, met iets andere kleuren.

Bij de meeste verlichting staat aangegeven welke lichtkleur het heeft en je kunt op meer gespecialiseerde websites van een hoop lampen ook het spectrum bekijken. Dan kun je zelf precies uitzoeken welke lichtbron je wilt gebruiken voor de lamp(en) die je voor het slapen gaan gebruikt.