[ archief ] Fastfoodketens weren: mag een gemeente bepalen of je naar McDonald's kunt gaan?

[Lowieze]

Ik verbaas me over de hoeveelheid zout die overal in zit. De Kcal heb ik intussen wel door, gisteren voor de weekendchips even wat dingen vergeleken. Doorgaans zit er per 100 gram 1,5 tot 2 gram zout in chips en dat soort zaken. Dan kun je die zak van 115-150 gram over 2 of drie dagen uitspreiden, feit is en blijft dat de norm minder dan 6 gram zout per dag is, oftewel maximaal 42 gram per week. Met één flinke zak chips kom je al een flink eind in de richting van je dagelijkse maximum.

Eigenlijk denk ik dat er nog aardig wat werk te doen is.

Nog beter is natuurlijk om die zoute rommel helemaal te laten staan, zeker als je wilt afvallen of in ieder geval niet wilt aankomen.
Verder kun je dan je zout inname zelf beperken door dat niet meer op je groente, aardappels etc. te gebruiken. In feite hebben we dat helemaal niet nodig.

[witte angora]

Maar zou je in het kader van dit topic alle chips en dat spul dan willen verbieden?

[angel1978]

Maar zou je in het kader van dit topic alle chips en dat spul dan willen verbieden?

Dat is niet in het kader van het topic. Het is zelfs compleet offtopic. Er wordt in dit topic geen voedsel verboden.

[Nijogeth]

De overheid kan veel meer maatregelen nemen om ons dagelijks voedsel gezonder te maken. De al eerder genoemde transvetten die in allerlei producten worden gestopt bijvoorbeeld. Als ons dagelijks voedsel, dus wat we in de supers kopen gezonder zou worden, dan is een keer snacken niet zo ongezond.

Het zou natuurlijk al schelen als de wetgeving zou veranderen. Het is nu wettelijk niet verplicht de hoeveelheid transvet aan te geven.

Edit: het gezondheidscentrum geeft aan dat 2 gram transvet de maximale aanbevolen hoeveelheid is. Nederlanders zitten gemiddeld op 0,7 gram per dag, dus ruim onder die limiet.

[witte angora]

Maar zou je in het kader van dit topic alle chips en dat spul dan willen verbieden?

Dat is niet in het kader van het topic. Het is zelfs compleet offtopic. Er wordt in dit topic geen voedsel verboden.

Volgens mij gaat het er om dat de overheid wenst dat mensen minder ongezond eten. Dat is het kader.

[Lowieze]

Maar zou je in het kader van dit topic alle chips en dat spul dan willen verbieden?

Zeker niet. Ieder mens wordt in staat geacht zelf te kunnen beslissen wat hij eet. Uw gezonde verstand zegt al dat er teveel zout in chips zit. U hebt ook weleens gezegd dat er wel wat kilo’s van af mogen.
Dan, neem ik aan, dat u die chips laat staan en in plaats daarvan een gezonde snack neemt.
De overheid kan er wel voor zorgen dat we niet, net als in Amerika, straten vol met fastfood restaurants krijgen. Voor sommige mensen is de verleiding, of gemakzucht, groter dan het gezonde verstand. Laten we ze dan een handje helpen door niet teveel van dat fastfood aan te bieden.

[Jablan]

Ik verbaas me over de hoeveelheid zout die overal in zit.

Voor ons de reden om weinig te bestellen of in een restaurant te eten.
Half voorbereid voedsel (plastic zak gewasswn groente of salade) laten we liggen.
Vers bereid blijft het lekkerste.

[witte angora]

Maar zou je in het kader van dit topic alle chips en dat spul dan willen verbieden?

Zeker niet. Ieder mens wordt in staat geacht zelf te kunnen beslissen wat hij eet. Uw gezonde verstand zegt al dat er teveel zout in chips zit. U hebt ook weleens gezegd dat er wel wat kilo’s van af mogen.
Dan, neem ik aan, dat u die chips laat staan en in plaats daarvan een gezonde snack neemt.
De overheid kan er wel voor zorgen dat we niet, net als in Amerika, straten vol met fastfood restaurants krijgen. Voor sommige mensen is de verleiding, of gemakzucht, groter dan het gezonde verstand. Laten we ze dan een handje helpen door niet teveel van dat fastfood aan te bieden.

Je argumentatie is zo krom als drie hoepels in elkaar... Als bij sommige mensen de verleiding groter is dan het verstand zijn ze kennelijk niet in staat te beslissen wat ze eten. Als je ze toch al een handje moet helpen door geen straten vol ongezonde horeca te plannen, dan kun beter ook de ongezonde snacks verbieden..

[Lowieze]

Je argumentatie is zo krom als drie hoepels in elkaar... Als bij sommige mensen de verleiding groter is dan het verstand zijn ze kennelijk niet in staat te beslissen wat ze eten. Als je ze toch al een handje moet helpen door geen straten vol ongezonde horeca te plannen, dan kun beter ook de ongezonde snacks verbieden..

Natuurlijk zijn ze wel in staat om te beslissen wat ze eten, alleen je hoofd in het zand steken is schijnbaar gemakkelijker dan je verstand te gebruiken.

[angel1978]

Maar zou je in het kader van dit topic alle chips en dat spul dan willen verbieden?

Zeker niet. Ieder mens wordt in staat geacht zelf te kunnen beslissen wat hij eet. Uw gezonde verstand zegt al dat er teveel zout in chips zit. U hebt ook weleens gezegd dat er wel wat kilo’s van af mogen.
Dan, neem ik aan, dat u die chips laat staan en in plaats daarvan een gezonde snack neemt.
De overheid kan er wel voor zorgen dat we niet, net als in Amerika, straten vol met fastfood restaurants krijgen. Voor sommige mensen is de verleiding, of gemakzucht, groter dan het gezonde verstand. Laten we ze dan een handje helpen door niet teveel van dat fastfood aan te bieden.

Je argumentatie is zo krom als drie hoepels in elkaar... Als bij sommige mensen de verleiding groter is dan het verstand zijn ze kennelijk niet in staat te beslissen wat ze eten. Als je ze toch al een handje moet helpen door geen straten vol ongezonde horeca te plannen, dan kun beter ook de ongezonde snacks verbieden..

Over kromme hoepels gesproken. Straten vol ongezonde horeca en ongezonde snacks verbieden zijn wel de 2 uitersten met nog een heleboel ertussen.

[alfatrion]

De al eerder genoemde transvetten die in allerlei producten worden gestopt bijvoorbeeld.

Het percentage transvetten valt wel mee. Het ongezonde komt tegenwoordig van koolhydraten.

Ik verbaas me over de hoeveelheid zout die overal in zit.

Zout scheint toch weer niet ongezond te zijn.
https://youtu.be/1MON2YWDrS4

Al die laag-in-vet producten bevatten vaak meer calorieën dan volvette, omdat vet dan vervangen wordt door suiker, zodat het lekker blijft smaken.

Het probleem zit hem niet in de hoeveelheid calorieën in een product. Het probleem is dat je lichaam bij koolhydraten niet kan aangeven dat het genoeg heeft gehad. Daarnaast kan je lichaam verleren om je vet reserves aan te spreken. Als je wilt afvallen dan kun je vetter gaan eten, daarna is het makkelijker om minder te eten. Mensen op een keto dieet eten rond de 1500 per dag kcal zonder dit bij te hoeven houden.

[16again]

Zout scheint toch weer niet ongezond te zijn.
https://youtu.be/1MON2YWDrS4

Ik wacht nog even tot de kennis van die internetdokter is doorgesijpeld naar ons voedingscentrum. Dat er nu schIJnbaar anders in staat:
https://www.voedingscentrum.nl/nl/servi ... -eten.aspx

[jhogaarts]

Mag ik even zelf bepalen of ik ja dan nee een Big Mac ga eten. Niet dagelijks.

[Lady1234]

Mag ik even zelf bepalen of ik ja dan nee een Big Mac ga eten. Niet dagelijks.

Mag ook dagelijks, dat is aan u.

[witte angora]

Mag ik even zelf bepalen of ik ja dan nee een Big Mac ga eten. Niet dagelijks.

Volgens mijn diëtiste mag ik niks. 's ochtends een boterham, 's middags twee knackebrod, 's avonds twee happen rijst en wat groente, en maximaal 12 druiven of 2 appels over de dag. Een handje noten, maximaal 25 gram per dag, maar zonder rozijnen, want ook daar zit suiker in.

Een mac zit er niet bij.

Dat mens kan me wat.

[Lady1234]

Maar waarom gaat u daar dan naar toe?

[ZeerPrivé]

Dat mens kan me wat.

Het heeft meer nut om dat dan maar tegen haar te zeggen. Zonde van haar tijd als je haar adviezen niet ter harte wil nemen.

[witte angora]

O, maar dat gaat volgende keer ook besproken worden. Afvallen is prima, maar ik wil ook een beetje leven. Dat had ik volgens mij ook ruim voldoende aangegeven.

[ZeerPrivé]

O, maar dat gaat volgende keer ook besproken worden. Afvallen is prima, maar ik wil ook een beetje leven. Dat had ik volgens mij ook ruim voldoende aangegeven.

Groot gelijk en goed dat je het hebt aangegeven. Ik wil je wel een tip mee geven, misschien werkt het ook bij jou. Toen mijn zoon gestopt was met roken, is hij tientallen kilo's aangekomen. Hij is toen een heel streng dieet gaan volgen (naast 2 x 10km lopen per dag), behalve op zaterdag, dat was een spijbel dag, dus gingen die dag alle dingen naar binnen die hij lekker vond. Hij had die spijbeldag echt nodig om het strenge dieet vol te houden.

[witte angora]

Klopt, ik hou al jaar en dag een spijbelweekend aan, waarin de teugels wat losser kunnen. Dat helpt inderdaad om wat ik nu al doe vol te houden. Immers: 'vrijdag mag ik weer een biertje, nog even volhouden'

Maar ik heb toch ook geen zin om permanent met een lege maag rond te lopen. 'Gezonder' betekent niet alleen minder, maar vooral: 'anders'. Volgens mij geeft het voedingscentrum ook heel andere adviezen dan wat er nu gebeurt.

Verbazingwekkend ook, nu ik erover nadenk, dat er in het lijstje helemaal niet over vis wordt gesproken, terwijl ik toch aan heb gegeven zelf tonijnsalade te maken. Juist voor mijn cholesterol. Die is immers aan de hoge kant.