Als je wilt afvallen, luister vooral NIET naar al die zelfbenoemde experts (infuencers) op sociale media. Ze hebben echt 0 kennis hierover en geven elkaar tegensprekende en zelfs gevaarlijke adviezen.
en daaraan toevoegend: Luister dan ook NIET naar personen op een forum die denken het wel te weten. Ze hebben echt net zoveel kennis als influencers op sociale media.
Als je hier mensen geloofd dan kun je ook gewoon mensen op sociale media geloven. Het zijn allemaal dezelfde mensen met hun beperkingen in kennis.
Als je wilt afvallen, luister vooral NIET naar al die zelfbenoemde experts (infuencers) op sociale media. Ze hebben echt 0 kennis hierover en geven elkaar tegensprekende en zelfs gevaarlijke adviezen.
en daaraan toevoegend: Luister dan ook NIET naar personen op een forum die denken het wel te weten. Ze hebben echt net zoveel kennis als influencers op sociale media.
Als je hier mensen geloofd dan kun je ook gewoon mensen op sociale media geloven. Het zijn allemaal dezelfde mensen met hun beperkingen in kennis.
Het hangt vooral af van het gegeven advies. Voor >95% of zelfs voor meer dan 99% van de mensen is afvallen een kwestie van meer bewegen en minder calorieën consumeren.
Exact. Als er geen bijkomende medische reden (ziekte, medicijngebruik o.i.d.) is, is afvallen gewoon altijd een kwestie van calorie-inname versus calorie-verbruik.
Daar heb je geen influencers en/of forumleden voor nodig. Als dat bij iemand niet werkt, dan moet je gewoon (professionele!) hulp zoeken, want dan is er iets anders aan de hand.
