Goed, ik ben er inmiddels ruimschoots voor gewaarschuwd. En nu? Wat moet of kan ik nu doen?
Waarschuwen heeft volgens mij alleen zin als je na de waarschuwing zelf actie kunt ondernemen, bv stoppen met of niet beginnen met roken, een fietshelm dragen, geen alcohol of andere drugs gebruiken, enz. Na pakweg zestig jaar waarschuwen rookt nog steeds ongeveer een kwart van de bevolking, dus zelfs waarschuwen helpt in de praktijk maar matig.
Natuurlijk moet er onderzoek gedaan worden naar het ontstaan en genezen van long covid, en dat gebeurt ook volop. Voordat de wetenschap zover is dat ook nog duidelijk is hoe na of tijdens herstel van een covid-besmetting long covid voorkomen kan worden, zijn we vele, vele jaren verder, als het ooit al lukt.